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糖尿病患者，减少碳水化合物的摄入，是控制血糖的有效方法？
碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素以及其他多种微量元素，都是人体每天都必须摄入的营养元素，这些物质的摄入才能为身体提供充足的营养和能量，以此来维持人体正常运行和生命体征。我们常吃的属于碳水化合物的食物有很多，比如馒头、面条、米饭等。碳水化合物的补充，不仅能够
糖尿病 血糖 饮食 糖尿病患者
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晚上睡觉嘴巴“干干”的？不一定是缺水，小心这3种疾病
夜晚，本是人们沉浸在甜美梦境的时刻，然而，有些人却常常因为嘴巴的干燥而辗转反侧，难以入眠。很多人可能会认为这只是身体缺水的表现，然而事实却可能并非如此简单。晚上睡觉时嘴巴的干燥感，有时可能是身体在向我们发出某种疾病的预警信号。一、夜晚口干的原因在探讨可能导
疾病 糖尿病患者
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糖尿病患者的“忌食榜”，白糖、肥肉都上了榜，建议早了解
糖尿病属于慢性病，如果血糖长期居高不下，会引发并发症，对身体的损害还是比较大的。糖尿病早期的时候，身体并没有特别明显的症状，所以，很多人都忽视了，更没有意识到糖尿病会有什么危害。其实，如果人们突然出现了食欲下降、喝水多、口干口苦、小便增多、泡沫尿等这些症状
肥肉 苦瓜 糖尿病 膳食纤维 血糖 芝麻酱 糖尿病患者 绿叶蔬菜 白糖
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注意：测血糖应该用哪个手指？用第一滴血还是第二滴血？有差别吗
我国糖尿病人数庞大，位居全世界的首位。对于该类人群，日常生活应把血糖控制排在第一位，特别是自我血糖监测乃是糖尿病管理中的重要组成部分。通过血糖仪对手指采血监测血糖，可以及时了解体内血糖水平，预防糖尿病并发症，达到控制血糖的目的。然而在测血糖的过程中，很多糖
糖尿病人 第一滴血 血糖 血糖监测 神经末梢 血糖控制 糖尿病患者
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谨慎主食摄入！研究发现：想要血糖正常，尽量少吃这3种食物！
李奶奶今年已经65岁了，她的生活简单而有规律，每天除了散步和与邻居聊天外，就是在家照顾自己的小菜园，闲暇之余，就拿出自己私藏的小甜品美滋滋的享用。一天，李奶奶像往常一样在菜园里忙碌着，突然间，她感到一阵眩晕，眼前一黑，就失去了意识，倒在了菜园里。幸运的是，家
李奶奶 糖尿病人 糖尿病 血糖 慢性疾病 血糖控制 糖尿病患者
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常吃这9种食物，能帮你控糖降糖！记得收藏，下次照着买！
常吃这9种食物，能帮你控糖降糖！记得收藏，下次照着买！
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芋头是“天然胰岛素”？经常吃芋头，真的可以帮助降血糖吗？
导语：血糖这一话题，或许会让许多高血糖患者和糖尿病患者感到心头一紧。是的，随着时代的飞速发展与变迁，高血糖和糖尿病的患病率也呈现出逐年攀升的态势。根据相关数据的深入调查与剖析，我们不禁惊讶地发现，我国的糖尿病患病率已经攀升至惊人的11.2%。这意味着，糖尿病患
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吃太多荔枝会中毒？这4类人，再爱吃荔枝也要注意忌口
荔枝作为生活中比较常见的一类热带水果，很多人对其喜爱程度都非常高，而荔枝不仅吃起来口感很甜、果肉多汁，而且其所含有的营养成分也很多，其中，维生素、叶酸、色氨酸以及蛋白质等含量都比较突出，而这些营养成分在一定程度上也能帮助人们开胃益脾，进而提升食欲。可荔枝虽
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辣椒是血糖的“放大器”？糖尿病人能不能吃，饮食要注意这几点
在日常饮食中，辣椒作为一种常见的调味品，以其独特的辣味深受人们喜爱。然而，对于糖尿病患者来说，关于辣椒的食用却存在着诸多疑问。有人认为辣椒是血糖的“放大器”，会使血糖升高；而另一些人则认为适量食用辣椒对糖尿病患者并无大碍。那么，辣椒对血糖的影响究竟如何？糖
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糖尿病人到底忌米，还是忌面？都不用，记 5 个数让血糖平稳
对于糖尿病患者来说，饮食管理无疑是一场至关重要且充满挑战的战役。而在这场战役中，米和面常常成为让患者们纠结不已的“焦点”。很多患者困惑万分，到底是该忌米，还是忌面呢？事实上，大可不必如此纠结，只要牢牢记住五个关键的数字，就仿佛掌握了打开血糖平稳之门的神奇密
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌