人老以后,记得给自己留下三条“退路”,避免晚年凄凉

人无远虑,必有近忧。一个人看事做事应该有远大的目光和周密的考虑,不能只顾眼前,得过且过。等到没有了后路时再开始着急上火,后悔和抱怨,但也无济于事。尤其是老年以后,不像年轻时那般有诸多机会,走错路还能回头,做错事还有人给你机会纠正。人老了,生活的很多方

江西一老人玩游戏被甩飞去世?家属向同行人各索赔4万?景区回应

江西萍乡网友发视频爆料称,有老人在景区内玩“老鹰捉小鸡”的游戏时,因被甩飞导致摔倒身亡,家属遂向所有参与游戏的同行者每人索赔4万元。据视频显示,当时众人正在玩游戏,当扮演“老鹰”的大爷向“小鸡”们跑过去的时候,队伍为了闪躲来了一个大转弯,而队尾两名游玩者因

人民来论:让保健品真正“助老”不“坑老”

伏特近年来,随着老年群体保健意识的增强,老年人保健品市场迎来旺盛需求。但是,一些企业没有将精力用于产品开发,而是钻研营销欺骗之道,利用老年人信息不对称、辨别力判断力较低,销售价高质劣的保健品,不仅骗取钱财还造成身体伤害。建设老年友好型社会,不仅要让老年人

医学专家:老年人春季锻炼要量力而行

  春季气候温和宜人,正是锻炼身体的好时节。专家提醒,老年人春季锻炼要从低强度、短时长的锻炼开始,循序渐进,锻炼时要量力而行。  “老年人可以根据自己实际所处的环境条件和自身兴趣爱好确定运动方式。”北京医院康复医学科副主任医师马钊说,健步走、跑步、游泳、太

青岛:文旅融合消费旺

  数据来源京东消费及产业发展研究院  梳理分析青岛消费数据可以看出这个旅游城市的消费趋势,呈现出根基稳固、特色突出的特点,这与城市的资源禀赋和消费人群结构密切相关,也与当地推动消费的一系列举措密不可分。  总体来看,青岛家电、手机、电脑、数码等产品成

岂有此理!大妈吐槽卧铺年轻人挂帘后续:央媒发锐评,评论区炸裂

“看看现在的年轻人!”“七十多岁的老年人,连坐都不让坐!”相信这话从谁嘴里说出来,听者都会内心生出一点恻然:是啊,谁家没个老人呢,尊老爱幼,让老人坐坐怎么了?谁曾想,这位怒气值快要爆棚的阿姨,要求让出的“座”居然是火车卧铺,此话一出,有人就知道这帘子防

50岁的老年人,睡得越晚越难得癌?提醒:老人睡觉时间要改一改

阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!在一个寒风瑟瑟的冬日里,杨明珠裹紧了大衣,忍着咳嗽走进了医院。这位50岁的中学教师最近感到浑身无力,原本以为只是普通的感冒,结果检查后发现自己竟

人到晚年,谁才是你幸福余生的指望?75岁老人用亲身经历告诉我们

人到晚年,究竟谁才是你幸福余生的指望?有人说,是儿女,本来养儿就是用来防老的。如果养儿不给父母防老,父母又何必把自己年轻时的所有精力都放在儿女身上呢?也有人说,是金钱。有钱了,还怕儿女不帮忙养老吗?儿女实在不给父母养老,找个好的养老院,照样能把晚年的生

一天一顿饭,就能多活20年?有科学家发现:饥饿时细胞会吃掉自己

日本科学家大隅良典拿到了2016年的诺贝尔生理学或者医学奖,他发现的现象是“细胞自噬”。这是一种“疯狂”的原理,说人体内的细胞在感受到饥饿时,会把体内的无用或者有害的物质吃掉,这样一来,身体既不会有饥饿的感觉,细胞也保持了年轻的活力。如此说来,一天吃一顿饭好像

一个人的寿命长短,看身材就能知晓?原来大腿粗,才是长寿的标准

“长寿”,是人们一直以来都追求的生存目标,然而让很多人万万没有想到的是,一个人的身材好不好,与他的寿命相关?尤其是大腿越粗的人,越能长寿,这是真的吗?大腿粗的人,才是长寿之人?针对这种说法,主要来自国际著名期刊《英国医学杂志》所发表的关于一项研究,该研究对