身体5个部位越“干净”或越能长寿!特别是45岁后!

国医大师、安徽中医药大学第一附属医院名誉院长韩明向研究了30多年“抗衰”,他认为,现代人的衰老是从45岁开始的,45岁也称为老年前期,因此抗衰老应尽早开始,最好不晚于45岁。①对于我们来说,45岁后如果身体这些部位仍能保持“干净”,或许就越健康长寿。一、血管“干净”

60多国禁用的石棉!1Kg含百万根“钢针”,为何我国还到处可见

石棉曾经是上世纪六七十年代现代工业的明星材料,以其卓越的性能而备受青睐。然而,它内部隐藏的大量微观纤维却成为了“健康杀手”,一旦进入人体,就会悄无声息地对内部器官造成损害,甚至引发严重的健康问题。尽管石棉在全球多个国家已被禁止使用,但在我国一些老旧建筑和产

比雪梨还润肺的食物,常吃,清肺又止咳,肺好了,走路也不费劲了

在繁华都市的深处,有一个名叫李老伯的退休老人。他年轻时曾是一名辛勤的矿工,用汗水和辛劳为家庭筑起了坚实的基石。岁月不饶人,随着年岁的增长,李老伯的肺部渐渐出现了问题,咳嗽、气短成了他生活中的常客。每当秋冬季节来临,李老伯的咳嗽就会加重,走几步路就会气喘吁吁

这三个小动作你要学会了,长命百岁不是梦,年关将至快转告给父母

春节将至,李晓东在喧嚣的城市里忙碌着他的会计工作。每天面对繁杂的账本和电脑屏幕,他渐渐忘记了时间的流逝。然而,每到春节前夕,他都会回到乡下,探望他那97岁高龄的姥爷。今年也不例外,当李晓东走进那熟悉的院子,他看到姥爷正坐在摇椅上,悠闲地晒着太阳。姥爷身体硬朗

为什么肺癌发现已是晚期?这5种症状都在提醒你,却被忽视!

肺癌是全球范围内最常见的癌症之一,也是导致癌症死亡的主要原因。令人遗憾的是,许多患者在确诊时已经处于晚期,错过了最佳治疗时机。这主要是因为肺癌在早期往往没有明显的症状,或者症状容易被忽视。肺癌的隐蔽性肺癌的早期症状通常不明显,这是因为肺部具有较大的功能储备

平时该如何预防肺癌?牢记这4点是关键,平时不要漠不关心

癌症是令很多人“闻风丧胆”的一种疾病,其较高的致死、致残率以及复杂的治疗手段,往往会给人们带来十分沉重的心理负担,而在诸多癌症类型中,肺癌又是较为特殊的一类。据临床研究可知,在过去,肺癌其实是一种“罕见病”,但随着时代的不断发展,它却逐渐演变成了全球第二大

头部若出现 4 种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了

中医认为,肺主气,司呼吸,开窍于鼻,其华在毛。当肺部出现问题时,不仅会影响呼吸系统,还可能在头部表现出一些异常。就像天空中聚集的乌云,预示着即将到来的狂风暴雨,不远处的雷声已经在低语,预告着无尽的挑战和考验。以下是头部可能出现的4种异常,它们或许是肺癌发

戒烟成功后,肺能否恢复正常?这3种戒断反应撑住,戒烟就没问题

吸烟是一种非常危险和有害的习惯,它不仅会给自己的身体健康带来严重的伤害,还会对身边的人造成二手烟的危害。因此,为了让人们认识到吸烟的危害性,公益广告经常使用一些震撼人心的图片,其中最常见的就是黑肺的图片。这些黑肺的图片看上去确实很吓人,但事实上,它们并不夸

比烟还可怕的肺癌“推手”,其实离你很近!做好2事,肺会感激你

肺癌是全球范围内最常见的恶性肿瘤之一,其发病率和死亡率均居高不下。许多人认为吸烟是导致肺癌的唯一原因,但实际上,除了吸烟,还有许多其他因素可能增加患肺癌的风险。这些因素可能就隐藏在我们的日常生活中,无声无息地威胁着我们的肺部健康。潜在的肺癌“推手”环境污染

不吸烟,也不吸二手烟的人,为什么也会患上肺癌?

肺癌作为全球范围内发病率和死亡率均居高位的恶性肿瘤,给人们的健康带来了严重的威胁。许多人认为,肺癌仅与吸烟有关,但事实上,即使不吸烟或不接触二手烟,人们仍有可能患上肺癌。这是因为肺癌的发生是一个复杂的多因素过程,除了吸烟,还有许多其他因素可能导致肺癌。肺癌