高血压若不想引起并发症,日常多做这几件事,即便再难也要坚持!
老张头疼得要命,就像有人在他的脑袋里敲鼓一样,他摸了摸脖子,觉得像被一条隐形的手紧紧抓着。他知道,这可能又是他的高血压在作祟。老张是个普通的中学历史老师,每天面对的是满屋子兴趣各异、活力充沛的青少年。他爱他的工作,但压力和繁忙的工作节奏有时也让他喘不过气来
跑步是高血压的“减速器”?跑步把握好这几点,或对血压有好处!
"刘画丕医生,你这血压,跑步时得注意些什么呀?"李牛团向他的好友刘画丕医生提问。李牛团最近他决定通过每天跑步来改善他的血压时常偏高这一状况。下班后,他都会在公园慢跑大约半小时。一个月下来,他感觉自己的体力有所提升,但是对于血压的影响似乎并不明显。刘画丕医生
58岁女子高血压摔倒进急诊!医生:这几件事千万别做,为何不听劝
在一个下午,58岁的李吉全阿姨在散步时不慎摔倒,结果高血压病史让这次跌倒不同寻常,急忙被送进了急诊室。刘基栾医生检查后严肃地警告她:“李吉全阿姨,有几件事情您千万别做,您怎么就是不听劝呢?”李吉全阿姨工作是让她感到满足的,但同时也坐姿过多,活动量不足。刘基栾
老了生病很正常?四种常见的“小毛病”,正在偷走父母的健康寿命
在我们不经意间,父母也许已经进入了他们生命中的另一个阶段——老年。这个阶段不仅带来了智慧和经验的积累,还可能伴随着健康问题的增加。然而,很多人倾向于认为,随着年龄增长,生病是正常现象。但实际上,很多“小毛病”可能是潜在健康问题的预兆,而忽视这些问题可能会导
高血压常吃莴笋好处多,医生:很多人不会吃,把最营养的地方扔了
“你知道吗?”李坚孔大娘一边仔细地削着莴笋,一边和张诖琳阿姨聊起来,“我这高血压,医生都说让我多吃莴笋,说是好处多多呢!”李坚孔大娘她喜欢研究各种食物对健康的好处,而莴笋,就是她近期的研究对象。“其实,很多人在吃莴笋的时候,都习惯把最外层的皮给剥掉,可你知