7月15入伏,这碱性水果要多吃,煮好每天喝一杯,精神饱满过夏天
7月15入伏,这碱性水果要多吃,煮好每天喝一杯,精神饱满过夏天。6月21就是夏至节气了,过了夏至7月15就开始进入三伏天了,8月23日出伏,今年的三伏天长达40天。三伏天是一年中最热的一段时间,高温多雨闷热潮湿,这个季节可以多吃一些当季的时令瓜果。有一种水果当下正当季,
夏至将至,无论多忙,建议多喝“这汤”,润肺止咳,增强抵抗力
咳嗽最怕喝“这碗汤”,夏天要经常喝,补足营养,润肺止咳,早食早好。进入盛夏,马上要迎来夏至节气,后面要迎来三伏天,天气会越来越炎热,这个时候人的免疫力差,特别容易感冒和咳嗽,这个时候别忽视了,一定要注意养生,通过食疗来调理身体。今天为网友们推荐一款汤品—