55岁大娘天天用食盐泡脚,半年后医院体检,医生:做法值得学习
今天,我要跟大家分享一个真实的故事,这个故事的主角是一位55岁的大娘;她的一个小小习惯,竟然在半年内带来了意想不到的健康奇迹。这位大娘每天坚持用食盐泡脚,结果去医院体检时,医生们都惊讶不已,纷纷称赞她的做法值得学习。大娘的“盐足疗法”日常这位大娘,我们暂且称
真的笑吐了!亚当展现喉舌演唱技巧!《歌手》直接秒变中医看诊。
美国选秀节目《美国偶像》第八季的亚军得主亚当兰伯特,最近受邀参加了湖南台的热门音乐节目《歌手》,成为当晚的袭榜歌手。他的登场表演不仅给观众带来了视听的双重震撼,还在网上引发了一场有趣的中医“观舌”大讨论。亚当的表演一上线,我迅速打开了电脑,准备观看。我
中医提醒:夏天这两个时间尽量别洗澡,容易加重“湿气”
炎炎夏日,汗水如雨下,洗澡成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。然而,在中医的视角下,洗澡的时间选择并非随心所欲,而是需要讲究与自然界和人体生理变化相协调。夏天虽热,却有两个时段是不建议频繁洗澡的,因为这可能会加重体内的“湿气”,从而影响健康。首先,我们需
中医建议:多喝点乌梅水!
中医建议:多喝点乌梅水!
咸多伤肾,甜多伤脾!中医教你如何正确养肾补脾
在我们丰富多彩的日常饮食中,五味杂陈,咸鲜甜酸,每一种味道都挑动着味蕾,给予我们不同的享受。然而,中医智慧告诉我们,“咸多伤肾,甜多伤脾”,这句话像是一盏明灯,提醒我们在享受美食的同时,也要注意平衡之道,以免过度影响身体的健康。今天,就让我们跟随中医的智慧
中医针灸好处虽多,但注意事项也不可忽视,尤其是这4点,要牢记
关于中医学的针灸,有着悠久的历史,其最早见于《黄帝内经》,即“藏寒生满病,其治宜灸”,在这部经典著作中,针对针灸进行了初步的介绍,并形成了完整的经络系统,是针灸学术的第一次总结。到了晋代时期,医家皇甫谧通过对《黄帝内经》的不断钻研,编撰而成了《针灸甲乙经》
牛蒡子能改善皮肤瘙痒吗?其他缓解皮肤问题的方法是什么?
牛蒡子含抗炎抗氧化成分,可缓解湿热引起的皮肤瘙痒。其他缓解方法包括保持皮肤清洁保湿、避免刺激和穿着宽松衣物。中医还强调饮食均衡、适量运动和充足睡眠,以维护皮肤健康。严重或持续不缓解的皮肤问题建议就医。皮肤瘙痒,这个小问题,有时候却让人烦恼不已;牛蒡子,一种
睡觉身体总会“偷偷”出汗?中医:盗汗一般分为3个类型,需重视
在日常生活中,很多人都有过这样的经历:一觉醒来,发现自己身上湿漉漉的,仿佛被一场悄无声息的细雨所打湿。这种在睡眠中不自觉出汗的现象,中医称之为“盗汗”。盗汗不仅影响睡眠质量,还可能是身体某种健康问题的信号。一、盗汗的成因中医认为,盗汗的成因多与人体阴阳失衡
适合孕妇吃的10种水果,看您孕期吃了几种
孕妇饮食要注重营养与健康的平衡。中医建议孕妇遵循“五谷为养,五果为助”的原则,适量食用水果。本文介绍了10种适合孕妇的水果及其好处,并给出了实用建议。孕妇应科学食用水果,注意适量、选择当季、注意个人体质和清洁彻底,避免空腹食用。健康饮食是孕妇和胎儿健康的基础
指甲上的“小月牙”,隐藏着人体健康的秘密,中医:这3种要了解
在日常生活中,其实很多人都会发现这样一个现象,就是自己的手指甲根部会有一个月牙状的小白块,有些人认为,这些小月牙从某种程度上来说,是与人体的健康状况有联系的,那么,究竟是不是这样呢?这些月牙究竟代表什么呢?不妨听听中医怎么说。在《黄帝内经灵枢》中,曾有这样