走路快和走路慢的人，谁更长寿？研究发现：二者或相差15年寿命
生活中，每个人都在以各自不同的步伐穿梭于街头巷尾。但你有没有想过，这看似平常的走路习惯，背后竟然隐藏着关乎健康的奥秘？一项引人注目的研究指出，走路快的人和走路慢的人，在预期寿命上可能存在显著的差异，甚至可能相差15年之久。2019年，美国《梅奥诊所学报》发表了一
寿命短的男人，50岁开始会有六个坎，希望你一个都不要碰到
随着年龄的增长，人体各个器官的功能会逐渐下降，对于男性来说，50岁是一个重要的转折点。在这个年龄段，一些潜在的健康问题可能会逐渐浮现，如果不加以重视和干预，可能会影响到男性的寿命和生活质量。本文将详细解析这六个“坎”，并提供相应的健康建议，帮助男性朋友们顺利
拥有这5大习惯，健康人生轻松get！
健康是人生的第一财富，年轻时养好身体，老年时才能享受美好。想知道自己是否拥有健康的生活方式吗？快来对照这五大习惯，看看你中了几个吧！一、早睡早起，规律作息充足的睡眠是身体健康的基石。早睡早起，让身体得到充分的休息，有助于恢复体力和脑力，提高生活和工作效率。
寿命长短，手部先知？提醒：手出现这5个异常，尽早就医
在我们的日常生活中，手是不可或缺的伙伴，无论是工作、学习还是生活，都离不开它的辛勤付出。然而，你是否知道，这双忙碌不停的手，有时也会成为我们健康的“晴雨表”，通过它的一些异常表现，我们可以提前发现身体的潜在问题，甚至可能间接地反映出寿命的长短。首先，需要明
温台合作打造两岸大健康企业集聚地
本报记者张盼文/图图为海峡两岸(温州)大健康产业对接会项目签约仪式现场。“大健康产业涉及领域广泛，已经深深融入现代人的生活，受到两岸民众广泛关注。温州全力支持大健康产业发展，为此营造了良好的政策环境，期待更多台商台胞在温州形成产业集聚力量。”在近日于浙江
为什么有的人指甲上有月牙，有的人却没有？这才是科学的解释
在每个人独特的指纹之外，我们的指甲也承载着许多关于健康的秘密。其中，指甲上的月牙形状常常引发人们的好奇与猜测。你是否曾仔细观察过自己的指甲，或者对别人的指甲产生过这样的疑问：为什么有的人指甲上有月牙，有的人却没有呢？首先，我们要明确的是，指甲上的月牙，也被
这“2种粥”打死不喝，一种伤胃，一种致癌，别被大补的假象蒙蔽了双眼
粥，作为中国传统饮食文化的重要组成部分，以其软糯的口感和易于消化的特性，深受大众喜爱。然而，在追求营养与健康的今天，我们不得不警惕，并非所有的粥都是健康的选择。今天，我们就来探讨一下那些“打死也不喝”的粥，它们不仅可能伤胃，还可能致癌，让我们别再被大补的假
这4种食物，正慢慢“掏空”骨骼，不想惹上骨质疏松，尽量少吃些
骨骼，作为人体的支撑框架，不仅保护着我们的内脏器官，还参与着造血、运动等重要生理功能。然而，随着现代生活节奏的加快和饮食习惯的改变，骨质疏松这一“静悄悄的疾病”正逐渐威胁着越来越多人的健康。今天，我们就来聊聊那些可能正在悄悄“掏空”我们骨骼的四种食物，并给