补充维生素竟能养肝护肝?的确可以,尤其是这3种,榜上有名!

  肝脏是人体当中的一个代谢器官,可以促使体内激素、维生素的代谢,而且还能够分泌和排出胆汁,有着消化的作用。  另外,身体当中的一些代谢产物和外来毒素,也需要进入肝脏当中进行分解与代谢,达到帮助身体排毒的功能。只是在日常生活当中有很多人会患有一些肝脏疾病,

清明节将至切记:2事不做3样要吃忌做1事,尊重传统,清淡饮食

2024年4月4日就是甲辰龙年的清明节了。清明节作为中国传统四大节日之一,它有着举足轻重的地位。从广义上讲清明节,我们首先要缅怀祭拜那些为了国家发展进步而献出自己宝贵生命的“民族英雄”和“革命先烈”。因为今天我们的美好生活离不开他们的付出。从狭义的角度讲,清明

春天是养肝黄金期,少吃油炸烧烤物,多吃这5样,养肝护肝身体好

春天是养肝黄金期少吃油炸烧烤物多吃这5样养肝护肝身体好春天到了到处都是花红柳绿春意盎然的美丽景色很多孩子穿着单薄的衣服在田野中嬉戏而很多老人总是在后面追着让他们穿上衣服还说要注意春捂秋冻。其实春天确实要注意春捂秋冻还要注意早睡早起、经常参加户外锻炼、保持

好肝从春季开始养,多吃5种“天然养肝菜”,养肝护肝 身体更健康

1菠菜:鸡蛋扒菠菜2蒜蓉西兰花3上海青:上海青炒肉4芹菜:芹菜炒香干5蒲公英:蒲公英炒肉沫豆腐

肝脏很“怕”这4件事,不想肝脏受损,趁早纠正,尤其是最后一件

中医认为“春宜养肝”,春季是养护肝脏的最好时期,因为在这个时候,身体里的阳气已经开始逐渐升发,而生发的阳气往往就是我们体内的肝阳。在中医领域中,也有很多养肝护肝的妙方以及中药材,但若是人们仅依赖于药方养护,而忽略了自身的“主动调理”,那么也很容易对肝脏健康

“春不养肝,脸色是斑”,入春这菜别错过,熬成酱,保肝抗老

春天的到来,万物复苏,一派生机的景象。而春季温暖潮湿的气候,也给我们带来了多种多样的野菜。在春季时,有一种独特的野菜正向我们招手。这种野菜就是香椿香椿,它的味道非常独特,让人爱憎分明,无论你是否喜欢它,都无法否定它的营养价值。它里面还有丰富的营养成分,维

“春分三不吃,吃了人难安”,春分将至,叮嘱家人要忌嘴!

春分,是二十四节气之一,也是我国传统文化中的重要节气。春分,意味着春天已经过去一半,昼夜平分,万物生长。在这个时节,人们不仅要顺应自然规律,调整生活作息,还要注意饮食健康,以保持身心健康。因此,民间有“春分三不吃,吃了人难安”的说法,提醒我们在春分时节要

“春养肝,病不沾”,建议中老年吃2菜,2果,2水,排肝毒精神好

“春养肝,病不沾”,建议中老年常吃2菜,2汤,2茶,排肝毒,精神饱满春天来了,万物复苏,户外一片生机勃勃的景象,一年之计在于春,春天是滋养身体,也是好好工作的好时间。对于爱好养生的朋友来说,春天也是滋补身体的重要季节,经过了冬天的苦寒,春天正是把身体调理好

老公/老婆有乙肝,我要和TA分手吗?如果不分,会遗传给孩子吗?

阿珍爱上了阿强,在一个有星星的夜晚。本着对双方负责公开的原则,阿强告诉阿珍他是乙肝病毒携带者,并出示了乙肝五项检查。但阿珍看到了阿强的报告,脑海里已经开始脑补画面:和阿强亲亲,会不会被传染?爱得不可自拔的话,会不会把病传给后代?今天是“全国爱肝日”,趁着

肝脏不好能不能吃豆腐?提醒:若想养肝护肝,最好少吃这几种食物

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。这天,李明正坐在家中的阳台上,与他的好友张强一起品茶。张强突然提起了一个他在网上看到的观点:李明一惊,因为他最近经常感到腹部