俯卧撑不仅可自测心血管疾病风险,坚持训练,还会收获这4个好处
在忙碌的现代生活中,工作与生活的重压往往使我们忽视了身体健康的重要性。然而,健康是生命的基石,我们必须时刻关注并呵护自己的身体,让健康成为我们追求美好生活的坚实保障。而心血管疾病,作为威胁人类健康的一大杀手,其预防与早期发现显得尤为重要。你知道吗?一个简单
长期裸睡的人,最终会怎样?别不好意思,试一试可能收获5个好处
睡觉是一件每天都会最的一件事,在这个过程里,睡的不舒服,会影响睡眠治疗,长期下去身体会有所损坏,有一个不花钱就能提高睡眠质量的方法,那就是裸睡。裸睡时,没有衣服的束缚,与被窝融为一体,身体可以获得最大程度的自由伸展,不会有任何的约束感,血流通畅,使肌肉更容
回顾:小时候流行的“屁股针”,见效快又便宜,现在为什么不见了?
想问一下各位的童年噩梦都是什么?如果让小编来说,那一定是半月一小打,一月一大打的“屁股针”了!每次紧张浑身绷紧的时候,护士都会在一旁说:“放松,放松一点都不疼!”结果就是疼的哭着去找老妈了,不过一针下去好的也确实快。可我们渐渐长大,再生病时都是输液、吃药、
轻松集团受邀出席中国AIGC产业峰会 创新技术力量为健康生态赋能
2023年AIGC产业风起云涌,无数优秀的企业、产品涌现而出。更多企业投身于生成式AI的技术研发、产品创新,更有不同场景中的AI新应用正在证明自己的应用价值。4月17日,以“你好,新应用”为主题的中国AIGC产业峰会在北京举行,邀请AIGC产业具有代表性企业和机构嘉宾,探讨生成
瘦的老年人更长寿?医生提醒:60岁后的老人,体重尽量保持这个范围
在社会和医学界常有一种说法,即较瘦的老年人可能会有更长的寿命。这个观点受到了一些流行病学研究的支持,它们表明,肥胖与多种慢性疾病的风险有关,包括心血管疾病、糖尿病和某些类型的癌症。然而,对于60岁及以上的老年人来说,体重管理应该更为细致和个性化。首先,我们需
老年斑为何会出现在老年人身上呢?建议做好3件事,帮助有效改善
老年斑是中年及老年人常见的皮肤问题,经常在面部、手背和手臂等地方出现,会给患者造成一定程度的不适。那么,为什么老年人会长出老年斑呢?这与哪些因素有关呢?我们首先来探讨一下老年斑形成的原因。曝晒和光老化息息相关长时间曝晒于阳光下是老年斑形成的主要原因之一,频
一季度河南省重点民生实事有序推进
本报讯(记者宋敏)4月17日,省政府办公厅通报一季度我省重点民生实事进展情况,记者了解到,我省10件重点民生实事有序推进,其中开展职业技能培训和评价取证、改善义务教育办学条件等工作超额完成阶段目标。开展职业技能培训和评价取证事关广大青年就业,截至3月底,我省已
女生晒被登记错的户口本,从可爱到可恶一字之差,原来警察也迷糊
在学校里,名字是我们接触到的第一印象。尤其是老师,开学之前,老师看着班级的花名册,会根据学生的名字,对学生有一个最基本的概念,尤其是学生家长。从学生的名字中,可以一定程度的看出家长的性格。稀奇古怪的名字,特立独行的名字,重男轻女的名字,怀有美好期待的名字,
中医:人到中年,没有这4种怪“病”,基本可以长寿,别不信
【粉丝来信】王浩的母亲强势,常常对儿媳林静的一举一动表示不满,她对儿媳妇的种种挑剔和不理解,让这个家庭笼罩在一片阴霾之中。林静九年的家庭主妇似乎永远满足不了婆婆的期待,每一次的不满都像是一把锋利的刀片,割裂着她脆弱的心。随着时间的流逝,这种内心的煎熬逐渐演
东昌府区司法局联合聊城监狱法治宣讲团走进聊城少林武校 开展普法宣传进校园活动
大众网记者王靖程聊城报道4月16日下午,东昌府区司法局联合聊城监狱法治宣讲团,为2000余名学生上了一堂生动的法治课。聊城监狱刑罚执行科科长、二级警长杨宝岭等四名干警参加,区司法局党组成员、一级主任科员宓强及相关科室负责人参加活动。聊城少林武校举行了学校法治副