人到老年以后,这三种人不要再见面了,对你根本就没有一点好处!
下午,林阿姨与几位密友相约在公园的长椅上晒太阳、聊天。谈话中,她们提及了最近见过的一些老友,其中一些交往使她们心情沉重。林阿姨感叹道:“年纪越大,越能看清楚哪些人真正对你好,哪些人只是利用你。”随着年龄的增长,我们的社交圈可能会逐渐缩小。这不仅是因为随着时
中国社会工作联合会会长陈存根一行到滨州调研社会治理与社会心理服务工作
大众网记者卢志强郭峰滨州报道3月20日,中国社会工作联合会会长陈存根一行到滨州市滨城区,就社会治理与社会心理服务工作展开深入调研,此次调研旨在了解滨城区在社会治理创新和社会心理服务体系建设方面的最新进展,为全国社会心理服务体系建设提供经验和借鉴。在滨城区
患糖尿病28年,无并发症,他总结了“四不原则”!医生:可以借鉴
今天,我要分享一个特别的故事——一个患糖尿病28年,血糖平稳无并发症的患者的故事。他的成功管理了自己的病情,总结出了“四不原则”。这不仅是一个患者的个人经历,也是一个关于坚持与自我管理的教训。28年前,一个意外的血糖检测将他从一个普通人的生活轨迹上推到了糖尿病
创新创优求突破 济宁市努力办好人民满意的教育
大众网记者王爽爱济宁报道3月21日上午,济宁市政府新闻办召开“走在前开新局”主题系列新闻发布会(第3场)——教育专场。大众网记者从现场了解到,2024年是深入贯彻落实党的二十大精神、实施“十四五”规划的关键一年,全市教育系统将在市委、市政府的坚强领导下,和全市
聚焦孕产妇和儿童睡眠质量提升 申城首个产科睡眠障碍门诊外延再扩展 | 世界睡眠日
图说:今天是世界睡眠日,睡眠与健康密切相关来源/东方IC人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的,睡眠与健康密切相关。最新发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,我国居民平均夜间睡眠时长仅为6.75小时,73%的人群睡眠时长不足8小时,全人群的睡眠质量欠佳。去年3月,
父母有3种“穷习惯”,孩子大概率会“没出息”,看看你家有吗?
大家好,我是优米MaMa~不知你有没有发现,大部分比较成功的孩子,背后一定站着一对或者至少一个,通情达理、积极努力的父母?身边有不少从外地考到北京读书,最后留在北京工作,并且取得不错成绩的年轻人。每当和他们聊起“影响自己最深的几个人”,有80%会提到自己的父母
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪一个更加健康?来听听医生怎么说
在一个宁静的夜晚,张先生静静地躺在床上。他一直很好奇,为什么有时候他会在睡眠中频繁翻身,而有时候却能一动不动地一觉到天亮。他开始思考,这两种睡眠模式中,哪一种更有利于健康?这个问题激发了他探索睡眠的奥秘,以及它如何影响我们的身心健康。首先,了解人类睡眠的基
当男人衰老时,6个特征会较为明显,希望你一个都不占!
不得不说,对于女性朋友而言,平时在保养方面总比男性要上心,而男性在保养时几乎都是马马虎虎,认为一个大老爷们要这么精致干啥?衰老是每个人都要面对的自然过程,而男性也不例外。尤其是45岁之后,随着生理机能的下降,衰老的迹象会更为明显。男性衰老,可能会有这6个表现
威海高区:“三新”聚力精准暖“新”护“新”
“加入工会就像找到了家,工作的时候更有归属感和幸福感了!”今年刚刚加入工会的威海高区某平台送餐员小梁深有感触,免费专属定制保险,四季暖心慰问,随时可以歇脚的爱心驿站……工会的各项暖“新”服务直抵人心。近年来,威海高区总工会聚焦新就业形态劳动者需求,从建强组
日本人的长寿秘诀:每天坚持做好这3件事,长命百岁根本不是问题
在日本乡村,住着一位百岁老人,她的面颊红润,眼睛炯炯有神。每天,她都会在村子里散步,远离喧嚣,在自家的小菜园里忙碌,日复一日,季节更迭。当地人都知道,她像大多数村里的老人一样,遵循着简单却深刻的长寿秘诀。这些秘诀,不仅让她远离了中年发福,更让她的晚年生活充