春季昼夜温差之大，为何像坐“过山车”？
春天的脚步来临 万物复苏 一派生机勃勃3月13日，北京故宫东华门外的玉兰花迎春绽放。来源：北京日报 进入3月以来 华北、黄淮、西北地区东部 部分地区天气晴朗，升温明显 3月11日至14日 部分城市最高气温 达到今年以来新高 然而
人到中老年，多喝酒能活血化瘀？实话说：不如多做这3件事
中国作为世界上最早酿酒的国家之一，其酒文化源远流长。在中国古代，酒不仅是一种饮品，更是一种重要的社交媒介和文化象征。无论是节日庆典、宴会聚会还是家庭聚餐，酒都是必不可少的饮品之一。随着人们对健康意识的提高，老年人平时对自己的身体健康也更加关注，在中老年人群
为什么建议中老年人多补充叶酸？提醒：科学服用可防治这3种疾病
在我们的社群中，经常有人问："随着年龄的增长，我们应该如何保持活力和健康？"答案可能就藏在我们日常饮食中不起眼的一个营养元素中——叶酸。叶酸，这个听起来可能有些陌生的名词，实际上在我们的生命维持中扮演着举足轻重的角色。尤其对于中老年人群，叶酸不仅关系到身体
谁更长寿？走路快与走路慢的人相差15年寿命！研究揭示真相！
当我们谈论长寿的秘诀时，走路可能是一个被忽视的因素。有一项最新的研究揭示了一个令人震惊的事实：走路快与走路慢的人之间竟然相差整整15年的寿命！这个众所周知的简单行为竟然能够对我们的寿命产生如此巨大的影响，这引起了人们的广泛关注和好奇心。那么，到底是什么原因导
长不长寿看手能知道？医生：手上若出现4种异常，或减少你的寿命
在我们的日常生活中，手不仅是我们进行日常活动的重要工具，还可能成为揭示健康秘密的窗口。近期，有医生指出，手上的某些异常现象可能与我们的寿命息息相关。这一说法引发了人们的广泛关注：究竟手上会出现哪些异常现象，又如何与我们的寿命联系起来呢？周奶奶今年七十岁，一