中国人“最佳血压值”出炉:血压控在此数,死亡风险大幅度降低

血压,这个常常被人们忽视的健康指标,却如同生命之河的水位,悄无声息地影响着我们的健康。近日,关于中国人“最佳血压值”的研究成果出炉,犹如一颗启明星,为我们指引了控制血压的方向。血压,就像人体内的一股暗流,当它失去平衡时,便会掀起健康的波澜。过高的血压,犹如

2024年“垃圾食品”已公开,酸奶排第2,看到榜首后很多人还在喝

食品安全关乎每个人的健康与社会稳定。农民需科学种植,餐饮环节需加强食品安全管理。珍珠奶茶、酸奶、膨化食品、火锅丸子、辣条等食品存在健康风险。合理膳食需遵循均衡、多样化和适量消费原则。食品安全是一个关乎每个人的生活议题,从田间地头到餐桌之上,每一个环节都牵动

老年痴呆是吃出来的?警惕:老人这2种饮食习惯可能增加痴呆风险

一、引言随着社会的快速发展和人口老龄化的加剧,老年痴呆症(阿尔茨海默病)已经成为威胁老年人健康和生活质量的重要疾病之一。关于老年痴呆的成因,医学界一直在不断探索和研究。近年来,越来越多的研究表明,饮食习惯与老年痴呆症的发生有着密切关系。本文将探讨两种可能增

国家卫健委:全国每千人口注册护士数达到4人,八成以上有大专以上学历

中国青年报客户端北京5月11日电(中青报中青网记者刘昶荣)“明天是国际护士节,借这个机会祝全国广大护理工作者节日快乐。”在国家卫健委今天下午召开的新闻发布会上,该委医政司副司长邢若齐说。近年来,我国护士队伍建设取得了明显成效。截至2023年底,全国注册护士总量达

67岁大娘肾衰竭去世,生前饮食清淡爱运动,子女:都是自作自受的

在小镇的一间普通病房里,67岁的李大娘静静地躺在病床上。她面色惨白,眼中流露出一缕无奈与难舍之情。尽管医生已经尽力,但肾功能衰竭的病魔还是无情地夺走了她的生命。就在去世前不久,李大娘还是一如既往地和老朋友们在公园里晨练,她步态稳健,笑容满面。命运的转折来得太

伤胃最狠的3种早餐,早被医生拉入黑名单,看看你还在吃吗?

在快节奏的现代生活中,许多人由于忙碌和时间紧迫,常常不自觉地忽视早餐的重要性,或者随意应付,这种行为实际上对身体健康和整体福祉产生了负面影响。然而,你可曾想过,这看似微不足道的一餐,却可能对你的胃健康产生深远的影响?今天,我们就来探讨一下那些被医生们列入黑

降血压疫苗来了,打1针管半年?以后还用吃降压药吗?了解下

随着现代生活方式的改变,高血压已经成为一个全球性的健康问题,据世界卫生组织的统计数据显示,全球有超过10亿人患有高血压,而这个数字还在不断增加,高血压是一种慢性疾病,会给患者带来许多健康风险,如心脏病、中风和肾脏疾病等,因此,控制和管理血压对于预防这些并发症

51岁男子患颈动脉斑块,吃了5年他汀,身体发生了什么?提前了解

慢性疾病,如同一位不请自来的常客,悄然潜入我们的生活,让人们在不知不觉中陷入它的魔爪。它不像急性疾病那样来去匆匆,而是以一种悄无声息的方式,慢慢侵蚀着我们的身体和心灵。慢性疾病,它可能源于遗传,也可能因为环境因素或不良的生活习惯所致。无论原因如何,它带给人

老年人瘦一点好,还是胖一点好?医生:老人体重最好在这个范围内

随着年龄的增长,老年人的身体健康问题日益受到关注。其中,体重问题尤为关键。过瘦或过胖都可能对老年人的健康产生不良影响。那么,老年人瘦一点好还是胖一点好呢?医生表示,老年人的体重最好控制在一定范围内,以保证身体的健康状态。一、老年人体重过轻的危害老年人体重过

杨振宁的“长寿秘诀”:饮水、运动靠边站,真正关键的是这4件事

杨振宁(Chen-NingYang)是一位著名的中国理论物理学家,生于1922年。他是第一位与李政道一起提出了弱作用力的理论,从而为他们赢得了1957年的诺贝尔物理学奖。他的工作对于深入理解基本粒子的相互作用和物理学的基本问题有重要影响。杨振宁在中国南京出生,后毕业于清华大