保温杯里泡枸杞？常喝它的确对身体有4大好处，但并不适合这3类人
枸杞指的是茄科枸杞属植物的果实，也被称为枸杞子，含有非常多的营养成分。尤其是所含有的枸杞多糖、枸杞色素以及生物碱类化合物等成分特别的丰富，这些营养成分对人体健康有着非常高的营养、药用价值。 所以在日常生活当中，很多人都喜欢用枸杞泡水饮用，希望能够起到
谷雨将至，提醒中老年：饮食要养肝，这菜记得吃，养肝明目身体好
4月19就是谷雨节气了，谷雨是二十四节气中的第六个节气，代表着春季的结束。将进入夏季模式。这个节气名称来源于“雨生百谷”的寓意，意味着此时降雨有助于谷物的生长。谷雨前后也是吃一样食材的时令季节，那就是：枸杞嫩叶。枸杞叶春天特别鲜嫩，谷雨节气是前后也是春天的尾
“男人行千里，切莫吃枸杞”，究竟是什么意思？为何男人不要吃？
“男人行千里，切莫吃枸杞”，究竟是什么意思？为何男人不要吃？
枸杞不仅能增精，还能降血糖？枸杞干吃好，还是泡水好？答案来了
枸杞，这种自古以来被誉为“长寿果”的植物，一直以来备受人们追捧。近年来，有关枸杞对增强精力和降血糖的功效备受关注。但是，枸杞究竟是如何影响我们的身体？是干吃更好还是泡水更佳？在解答这些问题之前，我们需要先了解枸杞的成分和作用。枸杞的营养成分和健康功效枸杞是
用枸杞、人参泡酒，经常喝可以强身健体？错，还不如直接吃掉
在一个寒冷的冬日早晨，张伯伯像往常一样，拿出他珍藏的枸杞人参酒，倒了一小杯，信心满满地说：“这是强身健体的灵丹妙药。”这样的场景，在我们的生活中并不鲜见。枸杞和人参泡酒，在许多中老年人群体中被誉为能够提高免疫力、增强体质的传统秘方。但是，这种深植人心的做法
乌龟汤怎么炖好喝？这样做，好喝又健康，轻松在家品尝美味
乌龟汤是一道养生滋补的传统美食具有补肾益精、滋阴补血的功效深受人们喜爱。它不仅口感鲜美而且含有丰富的营养物质被认为是一道滋补养生的佳品。在家里品尝美味的乌龟汤并不难只要掌握正确的烹饪技巧和小窍门就能轻松做出好喝又健康的乌龟汤。材料乌龟1只去壳、去内脏并清