这种水果吃起来很甜，血糖负荷却很低，糖尿病人也能吃
夏天和西瓜真的很搭！炎热的天气下，汗流浃背、食欲不佳，吃一口冰凉多汁又爽口的西瓜，相当过瘾。西瓜除了水分高，还有没有其他值得吃的营养？炎炎夏日又该如何科学吃瓜呢？这篇文章不仅能让大家吃明白西瓜的营养，还会告诉大家如何挑选西瓜以及“安全”吃瓜的注意事项。西瓜
研究显示：65岁以后，每天吃一个西红柿，心脏病发风险减少38%
最新研究揭示了一个有趣的现象：年过六旬后，每日摄入西红柿，可显著降低心脏病发作的风险，降幅高达38%。在一个阳光灿烂的夏日午后，老张正前往便民服务中心处理退休事宜，偶遇了久违的邻居刘大爷。两人一拍即合，聊起了各自的健康状况。老张，一位65岁的退休中学语文教师，
马上停止吃这2种西红柿！1种易致癌，1种伤肠胃，每吃一口都是伤害
立刻停止食用以下两种西红柿，它们可能对你的健康造成严重损害。一种可能引发癌症，另一种可能伤害你的肠胃，甚至危及生命。每一口都可能是对健康的损害。以下是需要避免的两种西红柿：未成熟的绿色西红柿：这些西红柿含有较高浓度的毒素——龙葵碱，这种物质也被称为番茄碱或
西红柿的奥秘，西红柿为什么是全世界最受欢迎的蔬菜？
西红柿（也称为西红柿、柿子、狼桃、李子和金桔）是世界上最常见的水果和蔬菜之一。中国每年生产约450万吨西红柿，美国每年生产超过1500万吨，英国西红柿的市场价值为每年6.25亿英镑。破解番茄基因组西红柿来自秘鲁和墨西哥，最初是一种生长在森林中的野生浆果。很久很久以前
西红柿号称“男性保护神”，但2种错误吃法，让营养全都浪费了
被誉为＂男性健康守护者＂的西红柿，其实在食用时也存在一些误区，这些误区可能会让西红柿的营养价值大打折扣。本文将重新梳理西红柿的益处，并提供正确的食用方法。西红柿的多重益处山东的刘师傅，一位长途卡车司机，因工作需要长时间驾驶，随着年龄的增长，他感到身体越来越