给你的脾胃“大扫除”
给你的脾胃“大扫除”
芋头不能随便吃？医生提醒：这3类人最好少吃，吃芋头的禁忌要牢记
我国是农耕大国，不过在古代由于生产条件落后，人们基本上过着靠天吃饭的日子，一旦遇到干旱的年代，便要饿肚子了，所以在这样的条件下，人们发现了很多替代的食物来充饥，比如红薯，绿豆，还有今天要跟大家分享的芋头，它也是古代的充饥食物之一。据史料记载，我国是芋头的
“医圣”张仲景的名方，可养血、温经、调经、暖宫，呵护女性健康
在中医药方中，似乎有很多药方一看其名称就知道是“女性专属”，比如常见的逍遥丸、乌鸡白凤丸等，而且在绝大多数人的认知当中，都觉得这些药物仅女性才适用，但实际上却并非如此，因为在日常生活生活中，男性也会和女性一样，出现情绪郁闷、肝血亏虚等症状，而对此，自然也需
指甲反应健康！肝不好、气血亏、脾胃差，指甲上都有信号，别忽视
指甲作为我们身体的一部分，常常被我们忽视，但它却是一面反映身体健康状况的镜子；在中医和西医的视角下，指甲上出现的一些信号，可能是身体某些问题的表现；下面，让我们一起来探索指甲与健康之间的微妙联系；指甲与肝脏健康中医认为，肝主疏泄，肝气郁结可能导致指甲出现凹
要想脾胃好，就要舍得“饿”！
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脾胃虚弱怎么判断？身体出现这些表现，说明该试着调理了
在中医理论中，脾胃被誉为“后天之本”，是气血生化的源泉，对于维持人体的正常生理功能至关重要。然而，由于现代生活节奏加快、饮食习惯改变等因素，越来越多的人出现了脾胃虚弱的症状。那么，如何判断自己是否脾胃虚弱呢？本文将为您详细解析脾胃虚弱的判断标准及其调理方法
它是“千古第一”补气健脾方，药用价值虽高，但3类人需谨慎服用
在宋朝的著名医书《太平惠民和剂局方》中，收录着许多有价值的药方，有些方剂甚至一直流传至今，并仍然在临床上被广泛的使用，而今天要给大家分享的，就是其中的一剂经典良方——四君子汤。由于四君子汤的奇妙作用和流传度，被誉为健脾补气“千古第一方”。四君子汤是补益的药