立即登录

免疫力是最好的医生，提醒：想要提高免疫力，适当多吃这3类食物
在快节奏的现代生活中，健康成为了我们最宝贵的财富之一。面对日益复杂多变的疾病环境，增强自身免疫力成为了预防疾病、维护健康的重要途径。正如古语所言，“上医治未病”，强大的免疫力就像是我们身体内的天然防御军队，时刻守护着我们的健康。那么，如何通过日常饮食来有效
维生素c 益生菌 抗氧化剂
·
评论

经常吃冷饭，不仅可以帮助降低血糖，还能维持肠道健康吗？真相来了
在日常生活中，饮食健康一直是大家关注的焦点。近年来，一种关于“经常吃冷饭可以降低血糖并维持肠道健康”的说法在网络上流传甚广，引起了广泛的讨论和关注。那么，这一说法是否真的有科学依据？本文将深入探讨这一话题，带您了解真相。一、冷饭与血糖的关系1.抗性淀粉的作用
益生菌 膳食纤维 血糖
·
评论

溃疡性结肠炎吃益生菌为何没效？只因这七大规则你不知道
　　溃疡性结肠炎：别怪益生菌没效，只怪这七个规则你不知道！　　溃疡性结肠炎补充益生菌的重要性和必要性已经得到医学界的共识和众多医院专家们的推崇，中国科学技术大学附属第一医院消化内科的赵卫刚教授指出：溃疡性结肠炎的患者喝益生菌是非常有益的，有以下好处：　　第
益生菌 溃疡性结肠炎
·
评论

猪油有利于肠道健康？提醒：老年人想要肠道通畅，多吃这2物
在宁静的小镇上，住着一位名叫李大力的退休教师。岁月悠悠，转眼间他已步入晚年，但身体依然硬朗，精神矍铄。然而，随着年龄的增长，他逐渐发现自己的肠胃功能不如以前，偶尔会出现便秘、腹胀等不适症状。这让他开始关注起肠道健康，尤其是如何通过饮食来调理和改善。猪油的“
猪油 便秘 不饱和脂肪酸 益生菌 肠道 膳食纤维 老年人
·
评论

肝损伤，多吃哪些食物有助于恢复？
首先需要明确的是，找出病因并对症处理才是治疗肝损伤的基础，食物只能起辅助作用。肝细胞的再生功能比较强大，良好的营养摄入是肝脏修复的基础。下面从基础饮食成分及特殊饮食成分两个方面进行介绍：一、基础饮食通常来说，基础饮食包括碳水化合物、脂肪及蛋白质。这三大基础
益生菌 饮食 肝脏 维生素e 肝损伤
·
评论

溃疡性结肠炎新发现：心静则肠安！
有一位被溃疡性结肠炎折磨十余载的患者，遍访名医，好药好治，仍然迁延难愈。虽家财万贯，仍痛不欲生。他怀疑主治医生为了医院的收益，开的处方药不对症，目的让他长期去医院花钱治疗？他怀疑吃的保健食品都是假冒伪劣，骗他的钱？他怀疑自己的病是绝症，家人都瞒着他？他脾气
益生菌 肠道 溃疡性结肠炎
·
评论

随访11年的时间发现：原来肠道菌群才是决定人体年龄的重要因素？
据调查发现，很多人爱喝酸奶，正是因为酸奶中有较多的益生菌，而它又是肠道内的有益菌群，可以起到养胃的功效。然而大多数人对“肠道菌群”都是一知半解，并不了解其中真正的意义。其实，肠道菌群指的是肠道微生态中的微小生物群体，包括肠道真菌、病毒与其他微生物。它在人体
益生菌 动态平衡 生态平衡 肠道 营养物质 肠道菌群
·
评论

这6种益生菌对溃疡性结肠炎很有益 联合或是肠炎的克星
溃疡性结肠炎，简称UC，是一种慢性非特异性肠道炎症性疾病，主要表现为间断性腹泻、黏液脓血便、腹痛等症状，其癌变率高、治愈难度大且复发率极高，多数患者需要终身服药治疗。全球顶尖综合性医学期刊《柳叶刀》发现了一篇《口服冻干粪菌移植胶囊用于溃疡性结肠炎治疗：一项随
益生菌 溃疡性结肠炎
·
评论

东北酸菜致癌吗？长期吃酸菜对健康是好是坏？揭开事实真相
在东北的冬季，一盘脆爽可口的酸菜常常成为餐桌上的佳肴，不仅因为其独特的口感，更因其丰富的营养价值而深受喜爱。然而，随着健康饮食观念的普及，关于东北酸菜是否致癌、长期食用对健康是好是坏的讨论也逐渐增多。本文将深入探讨这些问题，揭开事实真相，为读者提供科学的健
益生菌 风湿性关节炎 膳食纤维 维生素k 亚硝酸盐 维生素c
·
评论

经常喝酸奶，比喝牛奶的人更健康？酸奶营养再高，这2类人尽量少喝
生活中，越来越多的人开始注重饮食健康，寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶，作为奶制品中的佼佼者，凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处，成为了许多人心目中的健康新宠。我们常常能听到这样的说法：“经常喝酸奶，比喝牛奶的人更健康。”那么，这一观点背
益生菌 肠道 乳酸菌 糖尿病患者
·
评论
1
《VUE》
核心概念和一个示例工程