维生素B12,到底对老人有多重要?其实,很多人都小看了它
大家都知道,维生素B族是一个大家族,在众多成员中,维生素B12是发现最晚的一种,但并不能说明它不重要。相反,对于老人等人群更应注意维生素B12的补充。在维生素B12的生理功能中,它是消化道疾病容易缺乏的维生素,尤其对于随着年龄的增长,胃肠道消化吸收的功能逐渐下降,加
5个免疫力低下的表现,普通人就能识别,有些或是大病前兆!
本文作者:胡洋,上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师经常会有人“怎么判断自己免疫力高低?”“最近总感冒是不是免疫力低下的表现?”……其实有些免疫力低下的表现很容易识别。对此,医生总结了5个免疫力低下的表现,普通人就能识别,有些或是大病前兆!1.小便
西梅干怎样吃更好?什么样的人适合吃西梅?会有什么问题出现?
西梅干是一种美味健康的零食,富含维生素、矿物质和膳食纤维。但是,怎样才能更好地享受这种美食呢?什么样的人适合吃西梅?又会有什么问题出现呢?接下来,让我们一起来了解一下吧!西梅干的食用方法非常简单,可以直接当做零食吃,也可以搭配酸奶、燕麦等食用。如果你觉得口
42岁大叔糖尿病去世,医生提醒:少碰3种蔬菜,但这几种可以多吃
阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!在一个阳光明媚的早晨,黄明,一位热心的社区健身教练,正走在市场的小道上,准备为家人做一些春卷。当他穿梭在各个摊位之间,挑选着新鲜的蔬菜时,一位
专家解读年内将上市的减肥版司美格鲁肽:有“平台期”
据媒体8日报道:诺和诺德(司美格鲁肽生产厂家)预计,减肥版司美格鲁肽Wegovy今年将在中国获批上市。司美格鲁肽原本是用于2型糖尿病患者控制血糖、减重的处方药,可在国内存在超适应症滥用的情况,部分非2型糖尿病患者也用此药减肥,所以该消息消息引发热议。刘先生(化名)
血糖高不高?看小便就知道,提醒:若小便出现3种异常,警惕糖尿病
在人们日益关注健康的今天,糖尿病作为一种常见的慢性疾病,已成为全球公共卫生的重大挑战。据世界卫生组织统计,全球约有4.22亿糖尿病患者,而这一数字还在不断上升。糖尿病的防控不仅仅是一个医疗问题,更是一个社会问题。众所周知,血糖检测是诊断糖尿病的金标准,但在日常