立即登录
2型糖尿病诊断标准变了？有人一夜变成糖尿病人!
2024年3月28日，国际权威期刊《糖尿病研究与临床实践》刊登《国际糖尿病联盟（IDF）关于负荷后1小时血糖诊断中度高血糖和2型糖尿病的立场声明》，该声明正式提出：餐后1小时血糖，可用于糖尿病的筛查和诊断。新标准声明：口服糖耐量试验（OGTT）后1小时血糖≥8.6mmol/L，为中
糖尿病人 糖尿病 2型糖尿病 血糖 糖尿病患者
·
评论
少吃主食就能降血糖？医生提醒：控血糖的4个误区，很多人做错了
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“你怎么又不吃主食啊？光吃点这蔬菜能行吗？”妻子看着丈夫只吃了一点蔬菜，没有吃任何一点主食，便心疼的询问。“我感觉血糖控制的
血糖控制 糖尿病 血糖 糖尿病患者
·
评论
黑米、藜麦，这类主食的营养价值超乎寻常，你真的要吃一点了
你每天的主食吃的是什么呢？相信很多人的回答，不是大米就是面食，而这类主食有一个共同点，即都是精细主食，如精制的大米、面粉。若持续是这种模式，要注意了，过多的碳水化合物摄入，只会增加能量过剩、营养不良、肥胖的发生危险。相比于这种传统的主食模式，更建议打破墨守
黑米 强身健体 藜麦 慢性疾病 维生素e 糖尿病患者
·
评论
糖尿病能不能吃糖、吃水果？怎么降低炎症因子降低血糖？一文解答
糖尿病，这个名字似乎隐含着一种禁忌：糖。这一概念引发了对于饮食和生活方式的深刻思考。很多人一听到糖尿病，就会下意识认为“不能吃糖，不能吃水果”。但实际情况真的如此吗？这个问题犹如一把双刃剑，既简单又复杂，需要我们深入思考。糖尿病的本质糖尿病是一种身体代谢紊
胰岛素 细胞 炎症 糖尿病 血糖 糖尿病患者
·
评论
糖尿病美食：芹菜根茎叶一菜三吃，好吃营养不浪费
在探讨糖尿病患者的饮食选择时，芹菜往往是被忽略的一种食材。然而，芹菜不仅在烹饪中有着广泛的用途，而且在营养上也极为丰富。本文将着重介绍芹菜的根、茎和叶三个部分，分别探讨它们对糖尿病患者的健康益处，并提供一些简单实用的烹饪建议，使得糖尿病患者能够更好地享受芹
膳食纤维 维生素k 芹菜 糖尿病患者 抗氧化物 维生素b1 糖尿病 美食
·
评论
血糖高，主食少吃为好？错！控血糖的3个误区，很多人都做错了
在中国，约有30%的成年人处于血糖异常的状态血糖异常包括我们说的糖尿病同时也包括糖尿病前期所以控制血糖对我们每个人来说都是很重要的血糖高，主食吃得越少越好吗？血糖高，就不能吃肉？血糖高，就得告别水果？控血糖，如何正确运动？快和小圈一起来了解一下吧～
血糖控制 血糖 糖尿病患者
·
评论
糖尿病人也可以吃水果，尤其这几种很甜，却适合糖尿病人吃的水果
自天气变暖后，很多人开始了自己的“减肥大业”，正所谓“春季不减肥，夏季徒伤悲”，为此，越来越多的人开始购买应季水果，可这个时候的糖尿病患者要怎么办？在现实生活中，多少糖尿病患者都认为，水果这么甜，吃了之后肯定会升高血糖，为避免不必要的麻烦，最好不吃不为。其
糖尿病人 柑橘 膳食纤维 樱桃 橙子 维生素c 血糖控制 糖尿病患者
·
评论
枸杞糖分高，糖尿病人能吃？医生：可以吃，但需控制量！
　　枸杞属于一种较为多见的药食同源食物，含有非常多人对人体有益的物质，比如氨基酸、各种维生素、胡萝卜素，以及黄酮类和生物碱类化合物等，这些营养物质对人体有着营养、保健和药用价值。　　所以在日常生活当中，有很多人会选择食用枸杞，包括一些糖尿病人群，但由于枸杞
糖尿病人 枸杞 并发症 糖尿病患者 糖尿病
·
评论
春天这6种时令蔬菜，蒸着吃更营养，还有助控糖！
这几天，全国多地温度都升至20多度了，春天的气息越来越浓。时令蔬菜也开始陆续上市了，今天给大家推荐6款时令蔬菜，它们口感鲜美、升血糖慢，对控制血糖和预防并发症也十分有益。01白蒿白蒿，又称茵陈蒿，是春季的代表性蔬菜之一。它富含多种维生素和矿物质，尤其是膳食纤维
膳食纤维 血糖 蒸菜 糖尿病患者
·
评论
糖尿病患者为什么会引发糖尿病足？糖尿病足患者平时需注意这些
对于普通人来说，在日常生活中若是导致脚部磕碰或受到了外伤，都并不会给自身带来太大影响，通常护理1-2天左右后，就会得到明显的改善。但同样的脚部磕碰与受伤对于糖尿病患者来说，就是一件非常严重的事情了，这极有可能会诱发糖尿病足，而糖尿病足则是糖尿病并发症中具有致
糖尿病足 高跟鞋 神经病变 热水泡脚 糖尿病患者 糖尿病
·
评论
20
《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌