2亿人数据研究：经常吃辣，糖尿病风险更低！还有1个好处你不知道
一般来说，医生会告诉糖尿病患者要吃清淡点，多吃蔬菜、粗杂粮，适当吃些鱼、蛋、奶。但这种饮食方式不容易坚持。在2024年5月18日的北大糖尿病论坛上，第三军医大学大坪医院的祝之明教授提出，可以用“辣膳食”帮助我们控糖、降低心血管疾病风险。来源：2024年北大糖尿病论坛
女子突然右眼失明！知名演员也曾自曝…医生：这些人群要警惕
一觉醒来竟然一只眼睛“失明”了！相信谁碰到这样的事都会感到十分害怕从去年开始，刘女士（化名）就发现自己看东西变得模糊，当时只以为是岁数大了，并没有放在心上。可今年年初病情又恶化了↓↓↓刘女士视力模糊的情况开始加剧，直到最近某一天，突
长期食用糖油混合物，比你想象的危害大！如何健康饮食？
什么是糖油混合物？糖油混合物，就是糖和油混合而成的食物。这类食物往往口感酥脆、甜度适中。然而，正是这种诱人的口感，让人们在享受美食的同时，不知不觉摄入过多热量和脂肪。哪些食物是糖油混合物？1.烘焙食品蛋糕：大多数蛋糕在其配方中都会包含糖和油或黄油。饼干和曲
戴口罩总能闻到口臭？医生：或是这三种疾病作祟，不要疏忽大意！
最近，顺风顺水的王女士却因为口臭的问题尴尬，特别是在和人交流的时候，都会明显的感觉到嘴巴里的臭味儿。刚开始的时候，王女士发现很多同事在刻意的远离她。面对同事的刻意疏远，让王女士感觉十分的难受。有一天终于忍不住询问一个以往比较要好的同事到底是怎么回事儿，这位
老人完全戒甜，反而有害身体健康？即使糖尿病患者，也可以吃糖？
我们的身体真的需要糖吗？可能很多人认为不需要，尤其糖尿病患者本身就应戒糖，不食用含有蔗糖的一律食物。那为什么有的人却说，如果老人戒糖，反而对身体健康不利呢？其实，糖也是身体所需的物质之一：众所周知，碳水化合物是人体所需的营养成分，也是机体必需的物质，包括单