提醒：这些食物已被列入伤骨名单，中老年人想要骨骼健康，要少吃
“你说这是怎么了？”老张一边轻轻揉着膝盖，一边疑惑地对着儿子说道。春节期间，老张家大扫除，他觉得自己可能是累到了，毕竟年纪大了，不像年轻时那样恢复得快。儿子于是带着老张去了医院。李医生仔细听了老张的叙述后，笑着说：“老张，这可能不单单是累的问题。”他解释说
2017年，西安一女孩跪地抢救晕倒老人
2017年，西安一女孩跪地抢救晕倒老人，可惜老人还是抢救无效离世。不料4天后，女孩发现家属在全城拉横幅找她。近几年来好心人帮忙反被讹的事件层出不穷，导致有一些人需要帮助的时候，好心人不敢上前帮忙，可是曾经就有一个西安女孩没有想过这么多，把救人放在了第1位。事情是
做父母的，儿女索要这样东西，千万别答应！给了没准成仇人
做父母的最怕的是什么？不是无儿无女，不是没有老伴，而是没有钱。钱虽然不是万能的，但没有钱却是万万不能的。做父母的，一定不要把钱都给了儿女，记得给自己留点退路。父母都是无私的，对儿女的要求肯定是有求必应。有的父母为了给儿女好的生活，把自己所有的积蓄都拿出来，
男性身高多少算达标呢？
在日常生活中，女性在挑选伴侣时，往往更偏爱身材高大的男性。这使得一些身材较矮的男性可能感到自信受损，而高大威猛的男性则更受欢迎。对于许多男性来说，拥有高大的身材无疑是一种优势。那么，男性身高的完美标准是多少呢？如果询问女性，很多人会表示一米八是理想的身高，
301医院教授：少吃点肉吧！人到老年应该吃什么肉？不妨了解下
很多人都觉得吃肉比蔬菜更有营养，在回答“吃多少肉才合适？”这个问题时，解放军总医院（301医院）第一医学中心营养科教授赵霖是这么说的：“人的牙齿主要用来吃菜和谷物的，你吃那么多肉干什么？”确实，有很多研究指出吃肉过多不利于身体健康，那到底还能不能吃肉？怎么吃
国家卫健委：提高医养结合服务效率和质量 为老年人提供高质量医养结合服务
中国网财经5月16日讯(记者段思琦)医养结合就是医疗卫生服务和养老服务相结合，面向居家养老、社区养老和机构养老的老年人在日常生活照料的基础上，为他们提供医疗卫生服务。近年来，国家卫生健康委会同相关部门将医养结合作为落实健康中国战略、积极应对人口老龄化国家战略的
中年女子每天坚持吃叶酸，半年之后，身体会出现了哪些变化？
随着年龄不断增长，很多人到了中年之后，都会发现身体的素质远不如从前，在这样的情况下经常会出现身体疲惫，甚至整日没有什么精神，即便是经过一夜的休息之后，依然无法让身体处于精力充沛的状态。造成这种现象的主要原因就是身体衰老引起的，而这种衰老是无法避免的，不过，
晚上喝牛奶，对身体损伤很大？老年人喝不喝牛奶，差别大吗？
牛奶，作为人们日常饮食中的重要组成部分，一直以其丰富的营养价值和补钙效果受到广大消费者的青睐。然而，关于晚上喝牛奶是否对身体有害，以及老年人是否应该喝牛奶的问题，社会上一直存在着不同的声音和争议。今天，我们就来科普一下这些问题，并结合权威数据和统计来揭示真