“烂肝王”已找到,不是酒,而是“1黑1黄”,提醒家人要少吃

肝脏健康至关重要,它在人体中扮演着代谢毒素和吸收营养的角色。健康的饮食是维护肝脏健康的关键,不健康的食物会增加肝脏的负担,甚至引发疾病。虽然许多人知道酒精会伤害肝脏,但还有其他因素同样值得注意。最新研究发现,除了酒精,还有两种食物对肝脏的损害不容忽视,它们

尿液黄、异味大?可能是身体在向你“报告”这3件事

尿液色泽异常或有异味,可能是身体发出的健康信号。正常情况下,健康的身体在白天排尿四至六次,夜间则少于两次,这表明身体处于良好状态。然而,如果发现尿液颜色异常深黄,并且伴随着不愉快的气味,这可能是身体在提醒我们注意某些问题,需要我们及时采取措施。饮水不足可能

肝火旺、肝郁气滞、肝血不足都是怎么回事?教你怎样调理肝胆

在中医理论中,肝脏被誉为“将军之官”,不仅负责疏泄气机,还参与血液的调节与储存。然而,现代生活中,由于工作压力大、饮食不规律、作息混乱等因素,很多人出现了肝火旺、肝郁气滞、肝血不足等肝脏问题。这些问题不仅影响身体健康,还可能引发一系列症状。本文将详细解析这

肝不好,皮肤先知?皮肤出现4种异常,要多留意肝脏健康

肝脏健康与皮肤状况密切相关,皮肤的变化可能是肝脏问题的早期信号。如果出现以下四种皮肤异常,建议及时检查肝脏功能,尤其是肝病高风险人群,更应提高警惕。皮肤持续瘙痒:许多人可能会将皮肤瘙痒归咎于长时间未洗澡或过敏,但在排除这些因素后,皮肤瘙痒可能与肝脏功能下降

常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”呢?医生:吃鸡蛋需牢记3点

水煮蛋,是滋补肝脏还是对肝脏有害?医生提醒:食用鸡蛋时需注意以下三点近年来,许多人对食用鸡蛋持谨慎态度,尤其是中老年人,他们担心鸡蛋中的高胆固醇含量可能对血管健康不利。特别是心脑血管病患者,更是避免食用鸡蛋。此外,肝脏疾病患者也对鸡蛋有所顾虑,因为过多摄入

睡觉时把脚露在被子外,好处太多?医生:每天失眠或是肝脏出问题

在夜晚的宁静中,有些人选择将双足置于被褥之外,这种做法是否真有其独特之处?或许有人会质疑,这能带来何种益处?然而,了解身体的夜间需求,我们会发现,适当的降温对健康至关重要。想象一下,在炎热的夏夜,当你将脚部伸出被外,是否感到了一丝凉爽?这是因为脚部血管丰富

远离肝炎、肝硬化、肝癌,只要做到这几点就够了

保护肝脏,远离疾病,只需遵循以下几项基本原则。肝脏是人体的关键器官,负责多种生命活动,如血液制造、新陈代谢、消化和排毒。然而,肝病在人群中十分普遍,包括肝炎、脂肪肝、肝硬化和肝癌。由于肝脏通常不表现出症状,许多人在疾病发展后期才意识到问题,因此,我们不仅要

鸡蛋,是高血脂的“加速剂”吗?医生:这3种“蛋”,才应管住嘴

在当今社会,高血脂的阴影愈发浓重,其总体患病率高达惊人的40.4%。若任由血脂长时间高悬不下,犹如一股暗流汹涌,对身体的每一处角落都构成不容忽视的威胁。高血脂,这一隐形杀手,实则源于体内甘油三酯与胆固醇的悄然攀升,它们如同狡猾的入侵者,悄然堵塞着生命的通道——

肝病专家范晓鹏:降转氨酶很简单,家中常补1红,助肝病好转

肝脏是维护身体机能的关键器官,然而它也相当易受损害。在评估肝功能的众多指标中,转氨酶水平是一个敏感的指标,能够反映出肝脏是否遭受损害。转氨酶水平一旦升高,通常意味着肝脏受到了不小的伤害。值得注意的是,肝脏内部没有痛觉神经,即便出现问题,它也会默默承受,人们

3种肉果菜竟是”烂肝王”,吃得越多肝越烂!癌来得越快,劝你管住嘴

肝脏,被誉为人体的"将军",其健康至关重要。如果肝脏功能受损,不仅会影响身体各部位的正常运作,还可能导致视力下降和指甲干枯。肝脏的解毒功能若出现问题,更是会加速身体的衰老。因此,保护肝脏健康,是保持年轻和活力的关键。然而,在繁忙的现代生活中,我们常常忽略了