反式脂肪酸到底有啥危害?生活中,常吃的这些食物竟然都有!

在追求健康饮食的今天,我们常常会听到“反式脂肪酸”这个名词。那么,反式脂肪酸究竟是什么呢?它对我们的健康又有哪些潜在的危害呢?更重要的是,哪些我们日常吃的食物中可能含有反式脂肪酸呢?接下来,就让我们一起走进这个健康科普的话题。一、认识反式脂肪酸反式脂肪酸,

朱高炽当了20年太子,为何登基10个月便身亡,都是朱棣惹的祸

朱高炽是明朝的第四位皇帝,同时也是明朝皇帝中,非常特殊的一位。据史料记载朱高炽身体非常胖,走路的时候,需要两个宦官搀扶才可以行走。而且有一个历史谜案就是,朱高炽当了20年太子,为何登基10个月便身亡,其实都是朱棣惹的祸!朱棣不喜欢朱高炽,朱高炽为何还当了20年

为什么人易脾虚,和什么原因有关?

也提醒大家多多养护脾脏,脾脏受损给人体带来的影响也不可小觑,会给身体带来很多问题。不知道大家有没有听过,脾脏虚弱,就相当于人废一半,不是夸张,有脾虚现象的人,身体感觉不会欺骗人。关键是有个现状,也是让人有点不能理解,就是脾虚的人,大多都是中国人,外国人却很

男人真的是越瘦越健康吗?大实话:60岁以上的人,不如胖一点

关于胖瘦的话题,相信很多人都偏向“瘦”,如此看起来才年轻,有生机,即使到了60岁以上,瘦也要比胖好,这样还能避免许多疾病,然而事实却并非如此。对于男人也是如此,并非越瘦越健康,也不是越瘦越长寿?反之,60岁以上的人,更建议你胖一点。为什么人老了太瘦不好?关于肥

心宽体胖竟然是真的,Science子刊最新:超重或肥胖会导致脑容量减少

一众热门话题中,“减肥”总是能轻易登上榜首,而各大研究团队关于“肥胖”的研究也是层出不穷。这不,首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究,揭示了一个新的结论:超重或肥胖会导致脑容量减少!开滦研究是一项为期16年的社区队列研究,旨在探索肥胖对大

一周饿两天,“脂肪肝”就有救了?

“一周饿两天,“脂肪肝”就有救了。”最近有一个说法称,通过“5:2禁食法”(即每周有规律的吃5天,另外2天少吃或禁食)就能防止脂肪性肝炎的发展。流言分析这个说法有待商榷。传言中提到的研究,来自德国癌症研究中心和图宾根大学的研究人员的一项动物实验。但这项研究

有这6个症状说明毒素已堆满全身

想要身体健康,需要做好保健,预防疾病,说起来容易,做起来却很困难,因为,牵扯的事情较多。例如,预防体内毒素。毒素,是危险的东西,健康的身体,应该远离毒素。毒素多,身体危害大,出现这些情况,说明体内毒素,足以危害身体了,需要多加注意。毒素如何产生的?毒素,是

父母都是中国人,却生下混血宝宝,亲子鉴定后姥姥不得已说出实情

对于新生儿,父母最喜欢做的时候就是抱起孩子看着孩子像谁。但是成都的小泽夫妻却犯难的了,因为他们的孩子跟他们两个谁都不像。案例分析小泽夫妻两个人是大学同学,都是成都人,在外奔波了七八年之后,决定还是回到成都安居乐业。孩子的到来也是计划之中,所以两夫妻没有什么

脂肪肝的4大危害您有几个?做好4招,帮您给肝脏“减负”

越来越多的年轻人体检发现脂肪肝您知道它是怎样形成的对健康有哪些危害怎样才能为肝脏“减负”呢脂肪肝也叫脂肪性肝病是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病态。有一部分脂肪肝是因为长期大量喝酒引起很多脂肪肝与喝酒无关叫非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝和代谢有直接的关系肝脏是

体重与死亡率的关系被发现,60岁以后这个体重更长寿,你达到了吗?

在健康管理的众多议题中,体重无疑是一个绕不开的话题。它不仅是外貌美感的体现,更是健康状况的晴雨表。随着科学研究的深入,体重与死亡率之间的关系逐渐被揭示。尤其是当我们步入60岁后,如何保持一个适宜的体重,成为了追求长寿的关键。一、体重与死亡率的关联近年来,多项