5月份的茼蒿正当时,别错过这3道家常做法,营养开胃,一上桌秒光

茼蒿,这一现在看来平平无奇的蔬菜,在古代却是一道令人垂涎的宫廷佳肴,受到帝王将相的宠爱,更享有“皇帝菜”的美誉。“烹茼蒿羹”“炙茼蒿鱼”“拌茼蒿菜”和“烧茼蒿元”等等都是古代茼蒿流行的做法。就连资深吃货苏东坡也曾在他的《浣溪沙》中赞美过茼蒿:“雪沫乳花浮

经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与5个原因有关

放屁是人体消化过程中的正常生理现象,通常与饮食习惯、肠道菌群平衡、肠道功能等有关。经常放屁可能与饮食习惯、便秘、肠道感染或炎症、压力过大等因素有关。调理饮食、中医针灸或艾灸、药物调理等方法可缓解屁多症状。若放屁次数异常或有异味,应重视身体健康状况,及时咨询

红薯对糖尿病患者是有利,还是不利呢?医生一文说清楚

在营养丰富的食品中,红薯因其独特的香甜口感和营养价值备受人们喜爱。然而,对于糖尿病患者来说,红薯究竟是有益还是有害,一直是一个备受争议的话题。本文将深入探讨红薯对糖尿病患者的影响,帮助大家科学合理地选择饮食。首先,我们来了解一下红薯的营养价值。红薯富含碳水

红薯到底是抗癌还是致癌?能降低血糖吗?医生告诉您真相

在营养学和健康领域,红薯一直是一个备受关注的食物。有人赞其为营养丰富的“超级食物”,有人则对其功效表示质疑。那么,红薯究竟是能抗癌还是致癌?它真的能帮助我们降低血糖吗?今天,就让我们一同揭开红薯的神秘面纱,听听医生们怎么说。红薯,又称地瓜、山芋等,是一种营

蔬菜中的溶栓高手来袭!并非木耳,建议没事多吃些

蔬菜中的溶栓高手来袭!并非木耳,建议没事多吃些在我们的日常生活中,蔬菜是不可或缺的一部分。它们不仅为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还含有许多对人体健康有益的植物化学物质。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,越来越多的研究表明,蔬菜中的一些特殊成分对于

一天吃几个鸡蛋最好?鸡蛋这样吃,能降低死亡风险,学到就是赚到

想象一下,鸡蛋就像是大自然的魔法礼物,蕴含着丰富的营养和无限的可能性。然而,对于鸡蛋的吃法和数量,人们常常存在各种疑问。今天,让我们来揭开鸡蛋的神秘面纱,看看一天吃几个鸡蛋最好,以及如何吃鸡蛋能够降低死亡风险。一天究竟应该摄入几个鸡蛋最为适宜呢?这个问题并

长期吃酸菜是好还是坏?会不会有致癌性?研究结果公布,涨知识了

酸菜,又称泡菜、渍菜,是川菜中具有独特风味的调味料之一。它是以蔬菜为原料,通过乳酸菌发酵而制成的。酸菜味道酸爽可口,略带咸味,它能够提升菜品的口感和味道,让人食欲大增。除了作为调料品,酸菜还可以直接食用或者用来制作酸菜粉丝汤等美食。无论是哪种方式,酸菜的独

60岁的人,心率多少算正常?心率慢会长寿吗?心血管医生告诉你

最近遇到这样一个病人,因为心跳比较慢,医生给他安装了心脏起搏器。我查看了他的资料,发现他既没有晕厥等任何症状,动态心电图也没有明显的几秒钟不跳的现象。医生只是凭着他的心跳平均50多次就按照了起搏器。先不说这个起搏器安装得是否合适,咱们看看心跳到底多少才算正常

查出肝硬化,还能吃鸡蛋吗?建议:肝不好的人,尽量少吃4样食物

我国肝硬化的状况,可谓是一个严峻而复杂的公共卫生问题。肝硬化,这个一度被视为遥远、陌生的医学名词,如今却已悄然走进我们的日常生活,成为影响国民健康的一大隐患。据统计数据显示,近年来我国肝硬化的发病率呈现出逐年上升的趋势,患者数量庞大且年轻化趋势明显。肝硬化

神经受损后,吃甲钴胺好,还是维生素B1好?医生跟你说实话

神经受损是一个复杂且微妙的医学问题,它涉及到人体内部错综复杂的神经系统。神经系统,作为我们身体内部的“指挥系统”,负责控制和协调我们的运动、感觉、反应等各种生理活动。当神经受损时,这些功能往往会受到严重影响,给我们的生活带来诸多不便。神经受损的原因多种多样