餐桌上的“青霉素”，大量上市，中老年每周吃2次健脾杀菌强免疫
时间过得飞快，即将迎来夏天，在这春夏交替的季节，大家一定要好好的爱护自己的身体，提高自己的免疫力，健康地走进夏天，为即将到来的夏天打下基础，安然度过这一年里最热的时节。最近一段时间，父母身边就有不少朋友出现感冒发烧，咳嗽的现象，中老人体质较弱，最容易”
初夏少吃蒜薹多吃它一通便，二解毒，三止咳，一菜两吃凉热都特香
四季流转，食随季动，饭桌上能充分体现出四季变化，父亲的小菜园正是这一现象的最佳诠释。春季里，蒜苗、荠菜、芹菜竞相报春；转眼春末夏至的5月，菜园景观焕然一新，翠绿的空心菜，嫩绿的苋菜，正含苞待放的茄子，初展叶片的豇豆，以及藤蔓上垂挂的青翠四季豆……而今天，我
4种菜含“青霉素”，建议大家经常吃，消毒防病，增强免疫少生病
食物中的“青霉素”青霉素是一种重要的抗生素，而在食物中也存在着一些被称为“天然青霉素”的物质，具有消毒杀菌的作用，有助于增强人体的免疫力，减少生病的机会。现在我们来介绍四种富含“青霉素”的食物，建议大家经常食用，保持健康。1、莴笋莴笋含有莴苣素，可以消炎杀
蒜苔和瘦肉是绝配，炒前多加这一步，肉丝鲜香，蒜苔脆嫩入味
现在这个时候，正好是吃蒜薹的好时候。看似不起眼的大蒜，却是不可多得的宝贝，蒜叶老了以后，蒜薹渐渐地生长出来了，它独特的口感和香气，非常受欢迎。无论是清炒，还是搭配肉类用大火快炒，那味道都叫一个香！朋友们，你们喜欢吃蒜薹吗？我喜欢吃蒜薹，不仅是因为它的口
春末是海鲜的盛宴，趁着还没禁海，这3种海鲜可以囤上一些慢慢吃
五月是海鲜的盛宴!随着海洋温度的升高，各种海鲜开始变得肥美起来。无论是鲜嫩的海螺，还是鲜美的鱼类，都是餐桌上的不二之选。尤其是那些热气腾腾的海鲜大餐，让人垂涎欲滴，想想就让人忍不住流口水。 为什么五月的海鲜好吃这个问题可真是太对我胃口了!五月，对于海
3分钟上桌的蒜薹炒鸡蛋，蒜薹脆嫩，鸡蛋滑嫩，加火腿肠孩子爱吃
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享咸香可口的“蒜薹炒鸡蛋”。蒜薹炒鸡蛋是简单营养的家常菜，酸甜颜色翠绿，鸡蛋嫩滑，加火腿肠一起炒，颜色鲜亮，看着都超级有食欲，从准备到上桌3分钟足够。现在新鲜的红帽蒜薹价格不贵，我在超市买的3块9毛
河北退休老两口过午不食，晒出一日两餐，女儿：每月1w就吃这？
现代人越来越养生，希望自己身体健康，晚年生活幸福，不给子女添麻烦。河北的老赵和老杨老两口就是如此。他们已经退休了，现在住在农村，每天坚持过午不食，锻炼身体，女儿却看不下去了。过午不食指的是正午之后就不进食，也就是一天吃两顿饭，这样可以减轻肠胃负担，促进消
半个南瓜，一把蒜薹，简单一做，没想到能这么好吃，营养又美味
今天，我要和大家分享一道简单至极的家常菜，只需半个南瓜，一把蒜薹，经过一番简单的烹饪，便能品尝到意想不到的鲜美。南瓜的绵软与蒜薹的鲜嫩相互融合，既保留了食材的原汁原味，又赋予了菜品丰富的口感。这道菜不仅简单易做，而且营养丰富，是忙碌生活中的一道亮丽风景。让