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儿媳妇晒婆婆做的菜，一家四口晚餐火了，网友：一看就是江西人
作为一个土生土长的江西人，对于江西的美食可谓是如数家珍，尤其是那些普普通通的家常菜，更是让人天天都吃不腻。最近婆婆不用去蔬菜基地干活了，主宰家里一日三餐的伙食大权，又回到了婆婆那里，70岁的婆婆，虽然年纪看起来挺大了，但身体却很硬朗，看起来就像是五十多岁的人
一日三餐 豆芽 儿媳妇 婆婆 辣椒 辣椒粉 豆皮
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菜场妈妈用4个字教育出高学历的孩子，好的教育和财富没有关系
泰国有个逆天的公益广告，说的是一个在菜市场卖菜的妈妈，通过和女儿一起种豆芽，激发了孩子的潜力，为孩子以后的学习生活指明方向。这个故事的原型就是泰国的一位博士，在没有好的经济条件和雄厚的家庭背景下，她能一步步取得今天的成就完全靠的就是妈妈的教育。这个伟大的妈
学习习惯 豆芽 妈妈
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医生：这6种蔬菜，吃前不焯水等于在“服毒”，很多人都经常吃！
在家庭厨房里，李阿姨正忙碌地准备晚餐。她挑选了一些新鲜的蔬菜，准备直接烹饪。当她正要将一把青菜放入锅中时，她的女儿小芳，一位营养学的学生，及时阻止了她。小芳告诉妈妈，有些蔬菜在烹饪前需要先进行焯水处理，以去除可能存在的有害物质。李阿姨这才意识到，自己多年来
草酸 蕨菜 豆芽 一把青
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年龄大了要“养骨”，别只喝牛奶了，建议多吃五样腿脚有劲精神足
随着岁月的流逝，我们的身体需要更多的关爱，特别是骨骼的健康。春天，这个万物复苏的季节，同样也是中老年人养护骨骼的最佳时机。不要仅仅依赖牛奶来补充钙质，这里有五种食物推荐给您，它们不仅能让您的腿脚更有力量，还能让您精神焕发。春季，作为一年四季的开端，是养生的
黄豆芽 豆芽 黑芝麻 虾皮 紫菜
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懒人面条，不擀面，不揉面，不煮面，筷子一搅，15分钟就能搞定
大家好，今天准备给大家分享一款让懒人也能秒变大厨的神奇面条做法——“懒人面条”，不擀面、不揉面、更无需费时煮面，只需简单几步，筷子轻轻一搅，15分钟就能让你品尝到家的温馨与满足！准备食材：普通面粉、土豆淀粉、盐、凉水、青菜、豆芽、蒜末、葱末、生抽、陈醋、香油
油泼面 青菜 豆芽 陈醋 辣椒粉 土豆淀粉
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一周不重样蔬菜减脂汤！清爽好喝低卡不胖！
夏天到了，很多人都发现胃口变差，但又希望保持健康和好身材。这时候，一碗清爽美味的营养汤就是最好的选择！不仅低卡路里，还能让你感到饱腹，简直是减脂期的理想餐品。你知道吗？这些汤不仅适合成年人，甚至连一岁以上的宝宝都可以喝！今天，我将分享几款适合一周内不重样的
豆腐 丝瓜 豆芽 番茄 鸡蛋 白玉菇
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雨水后疏肝健脾正当时，建议常吃春笋、豆芽、韭菜多喝春茶、梨水
雨水后疏肝健脾正当时，建议常吃春笋、豆芽、韭菜，多喝春茶、梨水春雨细细洒落，清新的气息弥漫在空气中，仿佛大地在呼吸。这样的时节，我们常常会感受到一种生机勃勃的气息，而与此同时，我们的身体也在悄然发生着变化。春季正是调理身体的黄金时期，特别是肝脏和脾脏，它们
养生 豆芽 韭菜 维生素c
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猪肉也能这么滑嫩！这样做比水煮牛肉还好吃，酸爽入味，特别下饭
在炎炎夏日，大家的食欲仿佛被热气给压制住了，显得有些萎靡不振，所以夏天我们更需要既能满足味蕾需求，又能带来独特享受的美食。所以，今天厨娘就给大家介绍一个既可以当做小菜，又可以做成美味菜肴的食材——酸菜。夏天吃开胃的酸菜那是再适合不过了，但是单吃难免有些咸，
肠胃疾病 玉米淀粉 豆芽 皮肤瘙痒 小米辣
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西兰花､豆芽嘌呤高比肉还危险？这几种蔬菜要少吃
西兰花和豆芽嘌呤含量适中，对尿酸水平影响较小，适量食用安全。肉类尤其是内脏嘌呤含量高，痛风患者需限制。菠菜、花椰菜和芦笋等蔬菜嘌呤含量也较高，患者应谨慎食用。合理饮食和健康生活方式对预防和管理痛风及高尿酸血症至关重要。近年来，随着人们健康意识的不断提高，许
尿酸 高尿酸血症 豆芽 西兰花 痛风
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呵护肝脏健康，饮食至关重要，这3类蔬菜不适合养肝，要尽早了解
俗话说，病从口入。很多时候我们身体染病，主要还是与饮食有关系，大家可能觉得只要吃的食物是干净的就没事，其实这样理解还不算完全正确。为什么有些食物明明是洗干净了的，可是吃进肚子里还是会给健康带来危害呢？其实，食物的成分也是大家不可忽视的，比如说有些食物就不可
豆芽 四季豆 肝脏 黄曲霉素 健康 饮食
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《VUE》
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