三伏天养血管，做好3件事：让血液不粘稠，血管一通到底！
三伏天高温多湿，血管健康易受挑战。本文提供实用建议：适量温和运动、调整饮食避免高脂高糖、保持良好作息和心情、适量饮水补充电解质。通过这些方法，可有效保养血管，让血液流动畅通，度过健康的三伏天。随着夏日的脚步渐行渐远，我们迎来了一年中最热的三伏天；在这个高温
让湖南人倍感亲切的“辛追夫人” 她的未来引人遐想
"518国际博物馆日”前夕，湖南博物院首次公开发布“辛追夫人”3D数字人形象。红网时刻新闻5月18日讯（记者袁思蕾）“好像就是身边有人长这样。”“有点像湖南人的模样。“一看就是我们长沙的娭毑。”“时代让她又活了！”……"518国际博物馆日”前夕，湖南博物院首次公开发布
腿乏是精亏，眼睛乏是血亏，身体乏是气亏！中医妙招补精益气
本文介绍了中医理论中的“精亏”、“血亏”和“气亏”概念，并提供了通过调整生活方式、饮食习惯等简单实用的方法来补充精气神、提升生活质量的建议，包括适量运动、按摩、饮食调理等方面。在快节奏的现代生活中，人们常常感到身体疲惫，这种状态在中医理论中被称为“精亏”、
55岁女子高血压、半夜意外离世！医生忠告：这两类肉千万别贪嘴
“啊，我说你听说了没？李佳印那边出大事了！”张利延大妈说。李佳印，一个55岁的女子，在半夜里就这么意外地离开了人世，让整个小镇都为之震惊。她的血压一直不太稳定，但谁都没想到会有这么一天。医生检查后告诉家属，常年吃的两类肉，竟然是她高血压的隐形杀手！猪肉、羊肉
血糖高一点点没关系，血糖高的人反而会活得更长？听听医生怎么说
“哎呀，这血糖指标，高了那么一点点，真是没啥大不了的。”李几崖医生说。李浇殷今年四十岁，除了日常工作忙碌之外，几乎没有太多时间关注自己的身体健康。“你知道吗，血糖高一点点，其实并不意味着你就要悲观。血糖稍微高一些的人，生活方式如果得当，反而能活得更长。”李