乙肝不可以吃螃蟹吗？提醒！真正不可以吃的食物，是这些！
乙肝患者饮食需清淡、易消化、营养均衡，避免油腻、辛辣、刺激食物。螃蟹非绝对禁忌，但需注意适量和烹饪方式。真正需避免的是酒精、高脂肪、辛辣、霉变、高盐食物和药物滥用。保持营养均衡，增加蔬果摄入，控制盐油，多喝水，定时定量进食。乙肝不可以吃螃蟹吗？提醒！真正不
别吃太清淡，181 个国家研究：吃的越咸，寿命或越长？答案来了
在医学的浩瀚海洋中，关于饮食与健康的研究就如同无数的宝藏等待着我们去发掘。最近，一项涉及181个国家的研究引起了广泛关注，它似乎在挑战我们一直以来所坚信的“吃太清淡才健康”的观念，提出了“吃的越咸，寿命或越长”这一令人惊讶的观点。这究竟是怎么回事呢？让我们
越来越多人纯素饮食——但这些后果他们没有告诉你，一把双刃剑
随着人们对健康和环境越来越关注，纯素饮食——即完全不食用动物产品的饮食方式——的受欢迎程度也在上升。从明星到身边的人越来越多人都在进行素食主义。对于许多中老年人来说，选择纯素饮食不仅是一种生活方式的改变，更是对健康、长寿以及对环境负责的一种体现。然而，纯素
胆固醇升高，不要慌，医生建议：通过3点饮食改善，血脂悄悄降
在快节奏的现代生活中，随着人们饮食习惯的改变和生活压力的增加，健康问题逐渐凸显，其中胆固醇升高就是一个不容忽视的隐患。很多人拿到体检报告后，看到“胆固醇升高”的字样，心里不免会有些慌张，担心这是否意味着自己离心血管疾病只有一步之遥。医生告诉我们，胆固醇升高