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胆固醇分为“高密度脂蛋白和低密度脂蛋白”这有何区别？一文科普
　　人体内有很多的指标数据，通过这些指标数据能够了解身体的健康状况，体内每一项营养物质的来源也是有好坏之分的，需要正确的了解和区别这些营养物质。　　比如胆固醇是人体所必需的营养物质，但是当体内的胆固醇含量过高时，会引起身体的不适，而胆固醇过低时，又不能满足
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体检时查出了血脂高，怎么办？提醒：6个方法很实用，不妨一试
当人体内的血脂超标时，血液黏稠度会增加，血液在血管中流通的速度会减慢，当这种情况持续时间长了之后，身体某些重要器官组织可能会缺血，引起一些不良表现，比如头晕脑胀、食欲不振、失眠多梦等。所以，发现了高血脂的人，要在生活习惯上及时进行调整。体检时查出了血脂高，
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血糖值多少才算高？别担心：只要在这个范围内，就是合格的
每次去医院体检，“血糖”是很多人都担心的数值，尤其随着年龄的增长，罹患糖尿病的人群越来越多，更应清楚血糖值到底多少才算高。血糖是什么？首先，大家应知道什么血糖，血糖指的是血液中葡萄糖，它既是人体中重要的组成部分，还是能量的重要来源。简单来说，只要机体内的
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血脂高，“脸”先知？医生提示：假如出现5种症状，最好去查一下
在我们的日常生活中，高血脂已经成为了越来越普遍的健康问题。高血脂是指血液中的脂肪含量过高，尤其是胆固醇和甘油三酯的含量。长期的高血脂可能导致动脉粥样硬化、冠心病、脑梗塞等疾病，严重威胁着人们的健康。然而，很多人对于高血脂的症状并不了解，甚至没有及时发现。其
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血脂升高，戒肥肉多年却突然中风？高血脂如何健康吃肉？注意2点
在当今社会，高血脂已悄然崛起，成为一道不容忽视的健康警钟，亟待我们重视与应对。许多人为了控制血脂，选择多年不吃肥肉，然而，令人惊讶的是，即使如此，有些人仍然会突然中风。这究竟是怎么回事？高血脂患者究竟该如何健康地吃肉呢？高血脂，从字面解析，即指体内流淌之血
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橙子是高血脂的“催化器”？再次劝告：降血脂，可多吃4菜，忌3果
《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》为我们揭示了一个严峻的健康挑战：在我国，超过18岁的居民中，高脂血症的患病率高达35.6%，意味着每三到四个成年人中，就有一个与高血脂为伴。高血脂，这个一度被视为遥远的概念，如今却悄然走进了我们的生活。曾几何时，高血脂仿
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这3个降脂误区，误导了不少人，高血脂患者平日里要注意避开
当人体中的胆固醇与甘油三酯水平持续上升后，就可能导致一些酯类物质在血管当中沉积，此时若是不采取措施进行改善，就可能被高血脂找上门。对于高血脂患者来说，除了要接受药物治疗外，还需要在生活方式与饮食习惯上加以改善。但在日常生活中，很多高血脂患者却在降脂的过程中
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土豆是高血脂的催命符？医生感叹：这6种素食，能不吃就别吃了！
在现代社会，随着生活水平的提高，人们的饮食也日趋丰富。然而，随之而来的却是各种健康问题，其中高血脂已成为一个不容忽视的隐患。许多人认为素食是健康的代表，但事实并非如此。近期，有医生指出，某些素食不仅不能降低血脂，反而可能成为高血脂的“催命符”。其中，土豆尤
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鸡蛋，是高血脂的“加速器”吗？劝告：这3种食物，尽早撤下餐桌
“怎么又是鸡蛋，你是不是就巴不得我不好？！”张大爷今年65岁了，自从去年体检被诊断为高血脂后，对于吃的就格外敏感，对于高胆固醇高脂肪的食物是一点都不碰。但今天老伴在弄早餐白粥时，想着营养不够，就额外多煮了几个鸡蛋。没想到张大爷一看就生气了，心想着鸡蛋这种众所
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橙子是高血脂的“催命符”吗？想要降血脂，忌口这几种食物！
在当今注重健康的时代，有人认为橙子是高血脂的“催命符”，可科学角度看待养生问题更为客观。今天我们来一同了解一下降血脂的养生要点，同时指出血脂高的患者，尽量忌口的8种食物，为大家总结一下科学合理的养生建议。——【血脂究竟是什么】——血脂代表了在血液中存在的脂
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《VUE》
核心概念和一个示例工程