脑溢血，亦称为脑出血，是全球广为人知的严重疾病之一，其致死率极高，据统计，在发病后的30天内，死亡率高达52%。历史上不少知名人物，如美国总统罗斯福、苏联领导人斯大林、英国首相丘吉尔等，均因脑出血而逝世。目前，我国脑出血患者人数已超过千万，平均每10万人中就有12至15人患病。

脑出血在所有脑卒中病例中占比20%至30%，虽然发病率低于脑梗，但致死率却远高于后者。那么，哪些人应该特别警惕呢？在我国，非外伤性脑出血主要发生在50岁以上的人群中，男性患者多于女性，且多数有高血压病史。冬季寒冷天气和情绪波动，往往容易诱发脑出血。在发病前，有七个特征可作为预警信号，一旦出现，应立即就医。

脑出血对神经系统的破坏是不可逆的，即便及时抢救，也会对大脑的血管和神经系统造成严重影响。老年人由于神经系统本身已开始衰退，身体较为虚弱，因此更容易因脑出血引发其他并发症。脑出血患者可能会出现精神障碍、运动障碍、智力和记忆力下降等症状，严重时甚至会导致偏瘫。

然而，脑出血并非无迹可寻。通过长期的观察和总结，人们发现了七个可能预示脑出血的征兆。首先是间歇性头痛，随着病情发展，头痛的频率和持续时间会增加。其次，头晕也是常见症状，特别是突发性眩晕，需要引起警惕。第三，口齿不清可能是脑部病变的早期信号。第四，视力波动可能与脑部潜在的淤血有关。第五，半身不遂的先兆可能表现为身体一侧麻木无力。第六，嗜睡和频繁打哈欠可能是大脑缺氧的表现。最后，无故流鼻血也可能是脑出血的征兆。

值得注意的是，尽管脑出血更常见于中老年人，但近年来，30岁以下患者的比重增加了20%，这与生活习惯的改变密切相关。不良的饮食习惯、缺乏运动、吸烟和酗酒、睡眠不足和工作压力等，都可能增加年轻人患脑出血的风险。

因此，无论是中老年人还是年轻人，都应该重视脑出血的预防。定期检查血压、血流变和凝血功能，积极治疗和控制基础疾病，改善饮食结构，都是预防脑出血的有效措施。只有保持健康的生活方式，才能有效降低患病风险，享受美好的未来。

 

 



                                        
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