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牧之野：再干不好就真说不过去了
【编者按】本文为作者授权，“秦安战略”独家原创刊发，转载自公众号“牧之野”，有很多精彩内容，欢迎大家关注。不论进哪个群组，有个话题是极度撕裂，一定会引发论战，最后收不了场的。那就是中医。虽然大家对中医、中医药、中医学、中草药等概念都不一定很清楚，但是不妨碍
人工智能技术 人工智能 感染者 中国工程院院士 中医药 中医
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新冠出现回升，可能不发烧，中医提醒：出现3大症状，或已中招
随着新冠疫情的持续演变，我们面临着病毒变异带来的新挑战。近期，有报道指出新冠病毒感染的症状出现了变化，不再像以往那样主要以发热为主要症状。这一变化使得识别和预防新冠感染变得更加复杂。无热症状的新冠感染在新冠疫情初期，发热被视为最常见的症状之一，甚至被用作筛
疫情 新冠病毒 病毒感染 新冠疫情 病毒 中医
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吃降压药不能喝牛奶？中医：长期服用降压药，最好远离“4物”
在现代社会中，高血压已成为一种常见的慢性疾病，影响着全球数亿人的健康。随着医学研究的深入，各种降压药物成为了控制高血压的重要手段。然而，随之而来的是关于降压药物使用的种种疑问和讨论，尤其是它们与食物相互作用的问题。一、降压药物与牛奶的相互作用多样化的降压药
血管紧张素 饮食习惯 咖啡因 高血压 慢性疾病 中医
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为什么中医说“精不足多欲，气不足多食，血不足多眠”？医生给出解释
在中医领域，有着许多令人着迷的理论和实践，其中之一就是：“精不足多欲，气不足多食，血不足多眠”。这句话简洁地总结了中医对于人体健康状态的观察和理解，而在这背后，是对人体生理机制深刻的洞察力。精不足多欲的科学解读在中医理论中，“精”是指体内一种最基本、最重要
中医 血红蛋白 胰岛素抵抗
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花生，是糖尿病的“加速器”？中医：保护胰岛，可牢记3吃、3不吃
糖尿病患者的饮食管理时，花生常常引发争议。一方面，它被赞誉为营养丰富的健康食品，另一方面，却被一些人视为糖尿病的“加速器”。花生到底对糖尿病患者有利还是有害？花生在营养成分方面极为丰富，它不仅含有对人体极为有益的健康脂肪和蛋白质，还包含大量的纤维、维生素E
胰岛素抵抗 胰岛功能 心血管疾病 糖尿病 血糖控制 糖尿病患者 中医
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女性雌激素缺乏，身体会出现5个小毛病，中医建议：多做这4件事
雌激素的作用不容小觑。它不仅是维持女性生理特征的关键激素，也是身体平衡的重要调节器。雌激素缺乏是许多女性在某个生命阶段可能会面临的问题，尤其是进入更年期的女性。这种缺乏可能导致一系列身体和情绪上的变化，影响生活质量。雌激素缺乏的五个标志情绪波动：雌激素对大
心理健康 睡眠质量 雌激素 中医
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身材决定寿命？中医发现：大腿粗、屁股大的人，也许会更长寿
在现代社会，人们对美的追求往往伴随着对健康和长寿的探索。近年来，一项颇具争议的研究引发了公众的广泛关注，它指出：那些大腿粗、屁股大的人，可能会拥有更长的寿命。这一发现似乎与传统的健康观念形成了鲜明对比，毕竟，在过去，人们常常将苗条视为健康和美丽的代名词。科
臀部 脂肪 心血管疾病 健康 中医
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中医建议：中老年人不管贫富，2类高嘌呤的食物最好别碰，吃错害自己
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于中老年人来说，饮食健康就显得尤为重要。在众多饮食忌讳中，高嘌呤食物无疑是被广泛提及的一类。无论是贫富，高嘌呤食物的摄入都应该受到严格的限制。这是因为，嘌呤代谢紊乱可能导致尿酸水平升高，从而引发痛风及其相关疾病，对中老年
尿酸 高尿酸血症 高嘌呤食物 痛风 中医
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血糖值多少算过高？中医实话：只要在在这个范围内，就不用担忧
在当今社会，随着生活方式的变化和不健康饮食习惯的盛行，血糖问题已成为人们日益关注的健康话题。血糖值，这个简单的数字，背后承载着人们对健康的关切和对未来的期望。血糖水平的重要性血糖，即血液中的葡萄糖，是人体主要的能量来源。人体的血糖水平是受到紧密监控的，因为
糖化血红蛋白 空腹血糖 糖尿病 血糖 饮食习惯 健康 并发症 中医
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老人晚年饭量和寿命有关？中医：能吃不一定是福，这么吃最好
常有一种流传甚广的观念：能吃是福，暗示着食欲旺盛是健康和长寿的象征。这一观点是否真正站得住脚？在现代医学的光辉下，人们开始重新审视这一传统观念，发现事实可能并非如此简单。老年人在饮食上的基本需求。随着年龄的增长，人体的新陈代谢率逐渐下降，这意味着老年人的能
慢性疾病 饮食 健康 老年人 血糖控制 中医
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