晨不吐口水，午不泄精，夜不流汗”：中老年人要注意的健康信号
古人常说“晨不吐口水，午不泄精，夜不流汗”，这短短的三句话里，蕴含着深厚的健康智慧，尤其对中老年人来说，这些看似平常的现象其实是身体向我们发出的重要健康信号。“晨不吐口水”是指早晨起床后不要随意吐口水。口水，又称唾液，是人体消化系统的第一道屏障，含有大量的
早上洗头和晚上洗头，哪个危害更大？多久洗一次才健康？都看看吧
在我们的日常生活中，洗头作为个人卫生习惯的一部分，常常成为大家热议的话题。尤其是关于早上洗头和晚上洗头哪个危害更大的问题，更是让不少人感到困惑。事实上，洗头的时间与危害之间并没有直接的必然联系，而是受到多种因素的影响，如环境温度、个人体质、洗头方法等。首先
更便捷、更丰富、更健康，上海已完成70个早餐工程示范点建设
新民晚报讯（记者张钰芸）根据市委、市政府工作要求，今年早餐工程建设继续纳入民心工程、早餐示范点创建纳入为民办实事项目予以推进，计划达成“全年新增575个早餐网点”“创建100个早餐示范点”“进一步提升数字化水平”等目标。日前，记者从市商务委获悉，截至目前，全市已
手上有这4个变化，高血压或已导致脑梗死了，必须马上治疗
在快节奏的现代生活中，高血压这一“隐形杀手”悄然威胁着无数人的健康。它不仅影响心血管系统的正常运作，更是脑梗死等严重并发症的重要诱因。许多人对于高血压的早期信号缺乏足够的认识，往往等到病情恶化才后悔莫及。一、手部变化：高血压与脑梗的隐秘信号指尖持续性地感受
寿命长短，看脸就知道？寿命短的人，一般会有6个特征
随着科技的进步和医学研究的深入，人们越来越关注健康和寿命的问题。最近，网络上流传着一篇文章，标题为《寿命长短，看脸就知道？寿命短的人，一般会有6个特征》，引发了广泛的关注和讨论。那么，人的寿命长短真的能通过面部特征来判断吗？本文将从科学角度深入探讨这一话题