灵芝孢子粉,到底是养生好物还是慢性毒药?癌症患者可以吃吗?

随着健康意识的日益增强,各种保健产品也应运而生,其中灵芝孢子粉以其独特的功效备受瞩目。然而,对于灵芝孢子粉,人们的看法却褒贬不一,有人认为它是养生好物,有人则担心它可能对身体产生负面影响。特别是对于癌症患者来说,灵芝孢子粉是否适合食用更是成为了一个热门话题

新加坡冻龄男又走红了!快退休的年龄却像20多岁,“养生要趁早”

当地时间4月28日,新加坡前歌手陈传多(ChuandoTan)引发了英国《每日邮报》的关注,因为这位到了快退休年龄的男子,看上去很是年轻,就如同20多岁一般。报纸称,陈传多最初走红是在7年前,倒也不是因为他的歌手职业,就是他那过于年轻的外表,进而也赢得了大量粉丝的关注。

长期晚上喝点白酒,是养生还是伤身呢?看完后就清楚了

长期晚上喝点白酒,是养生还是伤身呢?看完后就清楚了在中国的饮食文化中,酒文化占据了重要的地位。白酒,作为中国特有的蒸馏酒类,更是深受人们喜爱。不少人认为晚上适量饮用白酒可以舒筋活血、促进睡眠,甚至有些人将白酒视为养生的良方。然而,长期晚上喝白酒,到底是养生

喝水是好事,可这些坏习惯,是时候改改了

在这个注重健康和养生年代,人们对于“喝水”的概念,已经刻在记忆里。水,作为生命之源,对人体的重要性不言而喻。喝水不仅有助于维持身体机能,还能促进新陈代谢,增强免疫力,对于健康养生至关重要。越来越多人,坚持每天喝水。按理说,喝水是一件好事,可问题是很多人陷入

睡前习惯嚼上几粒枸杞,持之以恒,这五大益处会自然显现

睡前习惯嚼上几粒枸杞,持之以恒,这五大益处会自然显现枸杞,这颗红彤彤的小果子,在中国传统医学中一直被视为滋补养生的佳品。很多人都知道用枸杞泡水、泡酒或做汤,但其实,睡前嚼上几粒枸杞,持之以恒,也会给身体带来意想不到的益处。今天,我们就来深入了解一下这个习惯

这个时间泡脚,最能保护肾脏!泡脚水里加点它,养生效果翻倍!

我们曾多次提到泡脚的各种益处,相信大家对于泡脚已不再感到陌生。但是,你知道吗?在正确的时间用热水泡脚,竟然还可以起到补肾的作用!01夜间九点泡脚最能保护肾脏在晚上九点,肾经的气血相对较弱,此时泡脚,随着体温的升高,血管会扩张,有助于活血,促进血液循环。经

吃花生,能养生?花生对心血管健康是好是坏?今天一次性说清楚

在众多的坚果类食物中,花生以其独特的口感和营养价值赢得了广大民众的喜爱。然而,关于花生对心血管健康的影响,人们却存在诸多争议。有人说花生富含不饱和脂肪酸,对心血管有益;也有人担心花生中的脂肪含量过高,可能对心血管造成负担。那么,吃花生到底能否养生?它对心血

济宁高新区黄屯街道社工站开展老年健康养生支持小组活动

黄屯街道社工站开展老年健康养生支持小组活动大众网记者侯畅通讯员伊艳华陈红雁济宁报道4月份以来,济宁高新区黄屯街道社工站策划了6期“活出健康美享受幸福感”老年健康养生支持小组活动。小组共计招募20名组员,旨在丰富辖区老年人的晚年生活,满足其健康养生需求,提

热水泡脚,到底是“养生”,还是“慢性自杀”?医生:对这5类人有害无益

热水泡脚,是一项古老的中医养生方法,被认为有助于促进血液循环、缓解疲劳、舒缓压力等。然而,近年来,一些健康专家开始质疑这一传统做法的安全性和益处。他们指出,过度泡脚可能对某些人群造成危害,甚至被形象地称为“慢性自杀”。究竟热水泡脚到底是养生还是慢性自杀?热

想养生就“保温杯里泡枸杞”?提醒:它虽好,但前提是做好这4点

  枸杞是大家都比较熟悉的一种食物,从中医角度来讲枸杞属于一种药材,具有补肾益精、养肝明目、生津止渴、润肺安神的作用,无论男女都可以吃枸杞,但前提是要注意这4点须知。  怎样吃枸杞对身体有好处?  1、控制用量  枸杞虽然是一种味道微甜的滋补食物,但作为一种