再探永辉超市,啤酒等胖东来自有品牌70多个单品已到仓
大象新闻记者冯靖雯徐照朋李俊峰实习记者秦钰玺视频:再探永辉超市,啤酒等胖东来自有品牌70多个单品已到仓6月14日,永辉郑州信万广场店调改进入第15天,大象新闻记者实探了解到,燕麦片、精酿小麦啤酒等胖东来自有品牌70多个单品已全部到仓。6月18日,网红“大月饼”等
燕麦片种类很多,这4种别碰,有2种特别适合糖友吃
燕麦片作为糖友最爱的主食之一,其种类繁多,让人眼花缭乱。在众多的燕麦片中,有些品种并不适合糖友吃,很多糖友吃错了,导致血糖一直控制不好。今天,我们就来聊聊哪些燕麦片不适合糖友吃,哪些燕麦片适合糖友吃。01不适合糖友的4种麦片1.复合麦片:会掺加很多大麦片、小麦
4种零食堪称“升糖大户”,糖尿病人要慎吃,教你3个饮食控糖技巧
糖尿病被很多人视为“富贵病”,主要的原因是很多人觉得糖尿病的发生与饮食有着很大的联系。我们现在的经济水平提升了很多,吃的食物也越来越多,美食品种特别丰富,尤其零食数量多到数不胜数。对于正常人来说,适量吃零食可以调节情绪,对身体并无不利,但是对于有糖尿病人来
泡燕麦和煮燕麦有什么不同?哪种吃法对身体健康更好
在快节奏的现代生活中,健康饮食已成为人们关注的焦点。燕麦作为一种营养丰富的食品,因其低糖、高纤维的特性而备受推崇。然而,对于燕麦的食用方式,人们常常面临选择:是选择方便快捷的泡燕麦,还是选择营养更为丰富的煮燕麦呢?一、泡燕麦与煮燕麦的制作方法泡燕麦,顾名思
燕麦被称为“长寿麦”,常吃好处多!3种错误吃法,早知道早受益
燕麦是一种被誉为“长寿麦”的谷物,它在全球范围内广泛种植和食用。燕麦以其丰富的营养价值和多种健康益处而闻名,被认为是一种有助于延年益寿的食物。燕麦含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质。它是一种低热量、高营养的食物,适合包括儿童和老人在内的各个年龄段的人食
燕麦片可以长期当成早餐主食吗?提醒:3种燕麦片能不吃就不吃
燕麦片可以长期当成早餐主食吗?提醒:3种燕麦片能不吃就不吃
浪费钱还可能伤身!7种被吹捧的“伪健康”食品,你吃过几种?
小张最喜欢每天早晨吃一点粗粮饼干,再搭配一杯蔬菜汁,这是他为了减肥,特意在网上学到的瘦身健康饮食法,可是自从减肥之后,反而常常觉得很饿。一个月过去了,小张不仅没减重,还长胖了,营养摄取也不平衡。这是为什么呢?原来,这一切都是因为小张没有识破“伪健康”食品的
这5种养胃的食材,不仅味道好吃,而且营养丰富,建议经常吃一些
胃在人体器官中有消化、吸收的作用,想要身体健康,就有必要保护好我们的胃。众所周知,胃喜暖,所以,平时饮食要避开一些冰冷、寒凉的食物,尽量多吃温热的食物。当然,日常生活中也有许多对胃好的食材,虽然都是一些平常的食物,但是对胃是有比较好的养护作用的,而且还容易
燕麦被称为“长寿麦”,常吃益处多?3种错误吃法,早知道早受益
燕麦——全谷物的“明星”代表燕麦分为皮燕麦与裸燕麦,我们吃的燕麦主要是裸燕麦,营养价值并不低,还是糖友的“好朋友”。每100克燕麦含有5.3克的膳食纤维,其中有超过1/3的都是可溶性膳食纤维,主要成分是-葡聚糖。可溶性膳食纤维,容易产生饱腹感,可以限制糖尿病患者的进
建议中老年人:早餐少吃馒头和稀饭,多吃这4样,低脂饱腹又健康
在许多人的早餐桌上,馒头和稀饭是永恒的主角,它们陪伴着中老年人度过了无数个清晨。然而,随着健康饮食观念的普及,我们不得不重新审视这两样传统的早餐食品。今天,我想给中老年朋友们一个建议:早餐时,不妨少吃些馒头和稀饭,转而尝试这四种低脂、饱腹又健康的食品。一提