番茄是低糖食物,但这2种做法,会让血糖飙升,难以控制
番茄是个好东西呢,糖分低、味道鲜美,营养还特别丰富,简直就是糖友的福音!有数据表明,番茄的含糖量比很多蔬菜都低。含有丰富的维生素C、维生素A和番茄红素等抗氧化物质,有助于提高身体免疫力、预防心脑血管疾病等。但是下面这2种加工方式,却可能使番茄的优势荡然无存,
儿童节过节,建议孩子别错过八道蒸菜,清淡好吃,健康营养助发育
一、清蒸香芋肉丸准备食材:瘦肉、香芋、香菇、葱花。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后剁成肉末放入碗中,接着把香菇泡软,再剁成香菇末一起放入。2.往碗中加入葱花、淀粉、食盐、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。3.香芋去皮清洗干净,然后切成香芋丝放入大
夏天,不建议买的5种蔬菜,不仅没营养还伤身体,菜贩自己很少吃
进入夏天,你有没有被热懵,反正笔者这些天,是真的被直接给热懵了,很多时候,都吃下饭,只能是吃点凉菜。夏季,人体流失的营养成分比较多,我们需要多吃一些蔬果才能很好的补充回来,可是在选择这些菜的时候,很多人就犯了难,我到底应该要怎么选呢?夏天,不建议买的5种蔬
夏天孩子补锌,推荐五道素菜美食,补脑益智,健康又好吃
大家好,我是燕姐谈美食,炎炎夏日,孩子们的胃口可能会因为高温而有所减退,但营养的摄入却不容忽视。特别是锌这一微量元素,对于孩子的生长发育、智力发育以及免疫系统的构建都起着至关重要的作用。而素菜作为健康饮食的重要组成部分,不仅能为孩子提供丰富的营养,还能帮
有什么食物乱炖在一起,竟出奇地美味?美食新发现!意想不到美味
乱炖也美味?这些混搭食材竟如此惊艳!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊有什么食物乱炖在一起,竟出奇地美味?乱炖的魔法:那些意外好吃的“混搭”美食嘿,吃货朋友们,您有没有试过把一些看似不搭的食材乱炖在一起,结果却意外地好吃到飞起?
女人不想老得太快,这3种“碱性”食物要使劲吃,延缓衰老显年轻
#头条创作挑战赛##一张图证明夏天来了#爱美是女人的天性,每一个女人都希望自己能够永葆青春、女人味十足,为了让自己老得慢一点,有些女人不惜花大价钱购买昂贵的护肤品、甚至还有人会在脸上“动刀子”。不过随着年龄的增长,加上生活中不良的习惯,让不少女性的皮肤越差
东方红股东信本投资集团减持118.94万股 权益变动后直接持股比例为20.2395%
挖贝网5月24日,东方红(834205)发布权益变动公告,2024年5月21日,公司股东信本投资集团有限公司通过大宗交易转让方式减持挂牌公司1,189,445股,持股比例从22.2888%变为20.2395%。温一榴和林玉宇的持股情况不变。一致行动人的合计持股比例从32.0494%变为30.0000%。据了解,
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃这5种食物来缓解
在人体的矿物质需求中,钾与钙都是不可或缺的元素。钙的重要性不言而喻,它对于骨骼健康、肌肉收缩、血液凝固等方面起着关键作用。然而,近年来,越来越多的研究表明,钾元素在人体内的功能同样重要,甚至在某些情况下,缺钾可能比缺钙更加危险。本文将探讨缺钾的危害,介绍四
店主卸货时被城管扣车致一车西红柿腐烂?官方通报
“靖边融媒”微信公众号消息,5月24日,靖边县城市管理执法局发布情况通报:2024年5月23日,网传“靖边一水果店主称在店门口卸货时被城管扣留车和货物,导致一车西红柿烂掉扔到垃圾处理厂”有关信息。我局立即成立调查组展开调查。经初查,3月28日至4月2日期间,靖边果廉鲜果
心脏决定寿命!建议中老年别太节省,常吃这四样食物,越吃越年轻
#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#我们都知道,心脏是人体最重要的器官,它是我们身体中马达负责给全供血,能让身体气血充足时刻保持活力,心脏的健康直接关系到我们的生命长度。随着随着年龄的增长,尤其是过了50岁后,心脏功能会有所下降,且不良的生活习惯,也在加重着