湖北一大妈每晚用盐水泡脚养生，半年后体检，医生直言：值得学习
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在中国湖北省的一座繁忙的小城里，有位名叫李芳的中学历史老师，每天工作后都感到疲惫不堪。李芳已经步入中年，工作压力大，生活节奏
60岁大爷，每天喝三七粉，通血管、防脑梗，一年后身体变化如何？
在当下社会，随着人们生活水平的提高，健康问题日益受到大家的关注。特别是中老年人，对于如何保持身体健康、预防疾病，更是格外关心。近年来，三七粉作为一种传统的中药材，因其具有活血化瘀、通经止痛等功效，受到了广大中老年人的青睐。那么，60岁的大爷每天喝三七粉，一年
为什么说半夜醒来，别看时间、别喝水？医生：别不信
你是否有过这样的经历，半夜醒来，想看看时间，却发现自己的手机已经没电了。你只好摸索着找到充电器，插上手机，等待屏幕亮起。等看到时间后发现可以睡的时间不多了，想要接着睡却睡不着了。或者在半夜醒来，觉得口渴难耐，于是你走到厨房打开冰箱，拿一瓶冰镇的矿泉水。一口
只想躺着不动，是因为太懒了？医生一眼看穿：你可能得了5种病
在快节奏的现代生活中，很多人都有过这样的体验：下班回家后只想躺在沙发上，动也不想动，仿佛整个世界都和自己无关。很多人会简单地将这种状态归咎于“懒惰”，然而，医生却可能从专业的角度，看出其中隐藏的健康问题。事实上，只想躺着不动，并不一定是因为太懒，而可能是身
宝宝总是落地醒，婆媳都无法淡定，看完心里有底
宝宝总是落地醒对于家长来说也是一种折磨，因为宝宝好不容易哄睡着了，本以为自己可以脱身休息一下，结果宝宝放在床上立马就醒来，瞬间大脑一团糟。其实落地醒很多妈妈都错误的理解起因了，结果自己吃了大亏，宝宝总是大哭大闹很难的安抚好。宝宝落地醒的起因还是有很多的，
科学研究中公认的“儿童长高秘诀”，父母照着做，不愁孩子长不高
我们都知道，人的身高是由遗传和后天环境共同决定的，而遗传因素对身高的影响则占了主导地位，通常认为是70%左右，这也就意味着如果一个孩子的父母都高，那么这个孩子就有70%的概率能长得高，反之亦是如此。虽然如此，但作为父母，我们绝对不能把孩子的身高完全寄希望于遗传
长期走路有利于血管健康？医生：过了65岁，这几个习惯赶紧改掉！
在城市生活中，血管健康成为了众多中老年人都急切的关注的焦点。65岁之后，身体逐渐进入老龄化阶段，血管问题也随之增多。然而，很多人并不了解，在改善血管健康的过程中，除了改变一些日常习惯外，还有一个关键因素值得我们重视——情绪管理。让我们先来看一个发生在地铁上的