猪肝炒韭菜是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,还富含营养

猪肝炒韭菜是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,还富含营养。猪肝富含铁元素和维生素A,能够补血养肝、明目养颜。韭菜含有丰富的膳食纤维、维生素C和矿物质,具有促进肠道蠕动、降血脂、抗氧化等功效。这道菜的制作方法简单易学,适合家庭制作。首先,我们需要准备好食

这3类蔬菜不打农药,小朋友可以多吃,助力长高又有营养

  随着生活水平的提高,人们对食品质量的要求也越来越高,不想吃大棚菜,但到处都是,只能尽量避免。尤其是有小朋友的家庭,想要孩子健康长大,在“吃食”方面就需要严格把关了。所以今天给大家推荐“三类不打农药”的蔬菜,不管有钱没钱,可以多买,健康最重要。  一、

做酸菜鱼,鱼片直接下锅,难怪又烂又散,掌握这2点,鲜嫩煮不碎

做酸菜鱼,鱼片直接下锅,难怪又烂又散,掌握这2点,鲜嫩煮不碎我爱吃酸菜鱼,什么口味的都喜欢,以前想吃的时候,就直接去店里吃了,味道不错,还不用自己操心。但是最近,越发担心食品安全问题了,听说外面的酸菜鱼,都是用的“科技”,而且是最便宜的巴沙鱼,还卖那么贵

炒猪肝,最忌直接下锅,做好这2步,猪肝又嫩又滑,一点不腥气

炒猪肝,最忌直接下锅,做好这2步,猪肝又嫩又滑,一点不腥气昨天还在和朋友吐槽,说是最近感觉气血不足,干啥都没精气神,看着脸色也不太好,学医的朋友说,别去乱花冤枉钱,不太严重的话可以多吃点猪肝什么的,那就赶紧安排上,今天就买了点猪肝回家。为啥多吃猪肝对身体

重庆10大经典名菜,第3名出乎人们意料,你知道几种?吃过哪几种

如果您喜欢我的美食文章,请点击“关注”,会有更精彩的美食文章奉献给您!川菜是我国四大菜系之一,主要有三大派别:以成都、乐山为中心的蓉派,又称为上河帮;川南自贡为中心的盐帮菜,又称为小河帮;以重庆、达州、万州为中心的江湖菜,则称为下河帮。重庆成为我国第四直

春天感冒高发期,3种抗菌菜记得多吃,杀菌消炎强免疫还润肠通便

#春日生活打卡季##记录我的2024#进入春季,随着天气的变暖,又到了各种病原细菌最适宜繁殖的季节,其中最常见的多发病就是流行性感冒。春天的温度起伏不定,天热的就恨不得穿短袖,明天就冷得又套上了厚毛衣,来回个折腾,让体弱的老年和小孩都受不了,很容易感冒。因此在

后悔没早点尝试这款爆炒鱿鱼,0基础教程,味美又下饭,嘎嘎好吃

#春日生活打卡季#后悔没早点尝试这款爆炒鱿鱼,0基础教程,味美又下饭,嘎嘎好吃在中国悠久的饮食文化中,海鲜一直是不可或缺的美味。其中,鱿鱼以其独特的口感和营养价值,成为了众多美食家的追求。据《本草纲目》记载,鱿鱼性味甘、咸,有益气滋阴、通乳的功效。而在明

一把菠菜,一块五花肉,不做馅料,简单炒一炒,咸香微辣超下饭呢

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享咸香微辣的“菠菜炒五花肉”。菠菜是很常见的绿色蔬菜,可以凉拌,可以热炒,还可以做馅料呢,菠菜能补铁,真的很受欢迎。今天分享菠菜和五花肉制作的简单小炒,菠菜翠绿不变色,五花肉香而不腻,咸香中带着微

买2斤花甲,教你做爆炒风味的家常菜,鲜辣嫩香,新手小白有福了

#挑战30天在头条写日记#买2斤花甲,教你做爆炒风味的家常菜,鲜辣嫩香,新手小白有福了爆炒花甲,这道菜肴源远流长,其历史可追溯至古代中国。在《本草纲目》中,李时珍曾记载:“蛤蜊,生于海泥中,味美而肉鲜。”古人认为,花甲不仅味美,还有益健康,因其富含多种微量元