逍遥丸——养生治病可兼得,但你会正确服用吗?男女都要学会吃对

说起逍遥丸,相信很多人都不会感到陌生。作为一种中药复方,它在养生方面,往往也有着很强大的功效,正因如此,所以才深受大众喜爱。逍遥丸可用于调理肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退以及月经不调等症状,而生活中,也有很多女性朋友,都对逍遥丸十分依

一到凌晨3、4点自然醒,很难再进入睡眠?可能与6种疾病有关

良好的睡眠是维持我们人类身体健康的重要因素。而且睡眠是我们身体器官自我修复和调整的关键时刻。而睡眠质量差也会影响我们各个器官的健康,人们可以在睡眠中发现身体的异常并及时照顾自己。但在日常生活中,也经常会遇到一些中老年朋友,在凌晨3、4点就醒了,再也睡不着了,