立即登录
这5种蔬菜是“控糖高手”，碳水含量低，建议常吃促消化，调血糖
生活节奏的加快，和饮食习惯的变化，越来越多的人开始关注健康饮食，尤其是对于需要控制血糖的人来说，选择合适的食材尤为重要。蔬菜作为日常饮食中，不可或缺的一部分，富含维生素、矿物质和膳食纤维，还能维持血糖稳定，促进消化。今天，我教你5种被喻为“控糖高手”的蔬
香菇 绿豆芽 膳食纤维 血糖 油麦菜 血糖控制
·
评论
糖尿病患者控制血糖，饮食5大“忌”可不能忘，血糖慢慢降
众所周知，人们一旦跟糖尿病沾上关系，那么在生活中，就一定要严格控制糖分的摄入，同时，糖尿病患者还需要通过长期服用降糖药或是注射胰岛素等方式，来帮助稳定体内的血糖水平，从而防止其他并发症的出现。但除了以上这些方式以外，糖尿病患者在平日里，也需要养成良好的饮食
饮食习惯 高血压 糖尿病 糖尿病并发症 慢性疾病 心脑血管疾病 糖尿病患者 饮食 血糖
·
评论
糖尿病一滴酒都不能沾？医生直言：过一次瘾，3个后果承担不了
在宁静的小镇上，王大爷是个家喻户晓的乐观老人。然而，自从被诊断出患有糖尿病后，他的生活便多了一层阴影。王大爷有个多年的习惯，那就是闲暇时品上几杯小酒，享受那片刻的惬意。但自从得知自己的病情，他就对是否还能继续这一爱好产生了疑虑。一天，王大爷来到了镇上的医院
糖尿病 血糖 肝脏 糖尿病患者
·
评论
米饭、馒头和面条，哪个更容易升血糖？主食吃对了，血糖稳稳地
随着现代生活节奏的加快，我们的饮食习惯也在悄然发生变化。作为日常主食的米饭、馒头和面条，它们不仅提供了我们身体所需的能量，还影响着我们的血糖水平。那么，米饭、馒头和面条中，哪个更容易升血糖呢？如何选择主食，才能让血糖稳稳地呢？本文将为您一一解答。一、了解血
膳食纤维 血糖 米饭
·
评论
7类食物最伤肝尽量要少吃！6个症状提示肝脏受损，要警惕！
肝脏应该算是很“隐忍”的器官了，所以肝病往往发现就是中晚期，远离伤肝食物，及早发现肝病征兆，才是护肝“王道”！017类食物最伤肝尽量要少吃！传统养生认为“春季养肝正当时”，其实别伤肝就是最好的养肝。在此为你介绍7类最伤肝的食物
果糖 黄曲霉毒素 反式脂肪酸 血糖 病变 肝脏
·
评论
59岁黄伯因血糖过高死亡，医生提醒：这4种素食，糖友需尽量少吃
刚吃完晚饭，黄伯和老伴像往常一样去了附件公园散步消食，本来走的好好的，却突发晕厥倒在了路上，后被路人送到了附近医院急诊抢救，因为血糖水平太高，出现高血糖高渗状态，加上昏迷时间过长，最后还是被宣判抢救无效离世。经医生问诊，才知道原来黄伯有糖尿病史，这次意外就
并发症 糖尿病 2型糖尿病 血糖 糖尿病患者
·
评论
糖尿病人可以常吃“两种麦，三种豆”，热量低，不易升血糖
民以食为天，这就可以看出来，饮食对于人类来说是非常重要的一件事。随着生活水平的提高，人们对于饮食的追求也不单单停留在温饱上了，更多的人在乎“养生餐”。相关医学专家表明，人在正常饮食之后，血糖会有所增加，但同时胰岛素分泌也会增多，这样就可以把血糖维持在正常范
胰岛素 糖尿病人 糖尿病 膳食纤维 血糖 绿豆 热量
·
评论
65岁以上老人，有自己的血糖标准！多少才正常？看看标准范围
84岁的张大爷和邻居刘大爷诉苦，说自家30岁的孙子前两天确诊“糖尿病前期”。刘大爷是多年的糖尿病患者了，对于糖尿病知识都有一定理解，说道：“这糖尿病前期还不算糖尿病患者，积极干预是可以逆转的！”。张大爷无奈道：“道理我都懂，但孙子和我隔着辈分，我说的他都不听，
睡眠时间 血糖控制 胰岛素抵抗 糖尿病 2型糖尿病 慢性疾病 空腹血糖 糖尿病患者 血糖
·
评论
血糖高不高？看小便就知道，小便出现 3 种异常，警惕糖尿病
在健康的战场上，糖尿病就像一个隐匿的敌人，常常悄悄地发动攻击。而我们身体的“小信使”——小便，有时能为我们传递出关键的情报，让我们洞察血糖是否失控。先，当小便变得像“蜜糖水”一样泡沫丰富时，这可能是糖尿病在敲响警钟。正常情况下，小便的泡沫应该是短暂且少量的
糖尿病 血糖
·
评论
经常喝小米粥，到底是会升高血糖，还是能降低血糖？早知早放心
在中华五千年的饮食文化中，粥一直占据着举足轻重的地位。无论是北方的粗犷小米粥，还是南方的细腻白粥，都承载着人们对健康的祈愿和对生活的热爱。然而，随着现代生活节奏的加快，健康饮食的理念逐渐深入人心，人们开始关注食物对血糖的影响。小米粥，作为一种常见的粥品，它
胰岛素 胰岛功能 膳食纤维 血糖 小米粥
·
评论
20
《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌