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咽炎反复发作？提醒：除了吃药，日常可多喝这2种茶，降火润喉！
　　咽炎中医称之为喉痹，是指在细菌病毒作用下，发病于咽喉部的炎症，分为急性咽炎和慢性咽炎，临床上表现为咳嗽、咽部异物感、咽部红肿，有时候会伴有咽部疼痛。　　一般来说，大家常用抗生素来治疗咽炎，这种方法对急性咽炎十分有效，对于慢性咽炎来说，其病期迁延，可以用
甘草 急性咽炎 金银花茶 慢性咽炎
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熬夜伤肝！这样吃有助于“排肝毒”，身体慢慢好转
在现代快节奏的生活中，熬夜似乎已成为许多人的常态。然而，长期熬夜不仅影响我们的精神状态和工作效率，更会对身体造成不可逆转的损害，尤其是对肝脏的伤害尤为明显。肝脏作为人体的重要解毒器官，夜间是其进行自我修复与排毒的黄金时段。但熬夜会打破这一自然规律，导致肝脏
红枣 金银花茶 肝毒 玫瑰花茶 疏肝解郁 肝脏
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被称为“中药抗生素”的它，常用于清热解毒，殊不知有5大功效
金银花，又名忍冬花，味甘，性寒。入肺、胃、心、脾经。是一种路边常见的植物，其花朵清香怡人，而且还是一味药效良多的中药材。金银花中含有多种黄酮类物质、有机酸以及挥发油等多种成分，其中有机酸是主要发挥作用的成分。还含有多种人体必需的微量元素和化学成分，同时含有
金银花茶 感染性疾病 抗生素 清热解毒
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肝喜水，4种水和肝比较投缘，平时没事常喝，平肝火，让肝变好
肝脏是人体重要的解毒器官，具有强大的自我恢复能力。然而，这种能力并非无限，长期不良生活习惯或食用某些食物可能削弱肝脏的修复力，导致慢性损伤甚至严重疾病。因此，日常生活中对肝脏的保养至关重要。以下是四种对肝脏有益的饮品，常饮可助肝脏健康：菊花茶：历史悠久，广
金银花茶 寒性体质 营养物质 慢性疾病 菊花茶 肝脏
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夏天，女性适合喝什么花果茶？建议多花时间了解一下
不得不说，夏天确实是一个让大多数人“又爱又恨”的一个季节。夏天有很多美好的事物，可每天的高温也令人难以忍受，强烈的紫外线总让人有一种害怕的感觉，而且还容易晒黑皮肤。相信很多女性在夏天出门时，总是会做很多的防晒措施。这当然是一个非常好的习惯，但是除了物理防晒
金银花茶 玫瑰花茶
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金银花可以预防感冒吗？还有哪些增强免疫力的方法？
金银花具有清热解毒功效，可预防感冒。提升免疫力方法多样，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减压放松。特定人群需特别关注免疫力提升。黄芪枸杞茶可增强体质，提高免疫力。养生需持之以恒，健康问题建议咨询医生。感冒，这个看似小病，实则让人头疼不已的小问题，时常困扰
黄芪 金银花茶 睡眠时间 清热解毒 增强免疫力
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疏肝健脾、祛湿清热，男女都能喝
花茶，有芳香辛散之气，集茶味之美、鲜花之香于一体。春日里饮用花茶，不仅有助于散发体内的寒气，还能促进阳气升发，令人神清气爽。在这给大家推荐3杯花茶，男女皆宜，大家不妨按需饮用——春天养生，必喝3杯花茶！1.玫瑰花茶玫瑰花，气味芳香，被人誉为“花中皇后”。不仅如
甘草 金银花茶 枸杞子 玫瑰花茶 春天里
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茶里放进9种“料”，喝出好身体，养生竟可以这么简单
中药当茶饮，这是现在很多人热衷的一种养生方式。曾经玩“摇滚”的铁汉男人，手捧保温杯、喝着枸杞茶，触发了关于“中年危机”的集体感慨。有人自嘲道：“人到中年，喝啤酒都想放两粒枸杞”。上班泡上一杯加入枸杞、菊花、西洋参、桂圆等药材的“养生茶”，感觉整个人都神清气
中年危机 中药 金银花茶 玫瑰花茶 养生
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金银花和它是天生一对，坚持喝，或利于肝脏和睡眠，了解一下
金银花，源自《本草纲目》，五月绽放，花香微妙，花蒂呈红色，初开时花色洁白，一两天后转为黄色，因此得名金银花。此花是一味清热解毒的良药，在中医临床中被广泛运用，其药材为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。金银花性甘、寒，气味芳香，甘寒清热而不
睡眠质量 金银花茶 枸杞 清热解毒 肝脏
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适合女性在夏天经常喝的4种花果茶，建议每天换着喝，效果比较好
夏天气温升高，天气变得炎热，特别是南方人，在夏天要及时消暑，如果长期待在闷热的环境，或者在室外停留太长，就有中暑的可能，还可能影响皮肤状态，容易长斑长痘。所以，一定要注意调节，而调节的方法中饮花果茶就是比较适合的一种。花果茶顾名思义就是指用花卉、水果或者茶
红枣 金银花茶 玫瑰花茶
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