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一勺猪油等于五副药，可信吗？高血压患者吃猪油是好还是坏？
猪油，又称猪脂、荤油或猪大油，是从猪肉中提取的油脂。其色泽洁白或略带浅黄色，质地细腻，口感醇厚，具有浓郁的肉香味。在烹饪中，猪油被广泛用于炒菜、炖汤、制作糕点等多种用途，为菜肴增添了丰富的口感和香气。猪油不仅美味可口，还具有很高的营养价值，富含饱和脂肪酸，
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高血压并发症知多少？控好血压，别等出现在治疗！
高血压，这个看似普通的词汇，却隐藏着无数的健康危机。当血压持续升高时，不仅会对心脏、血管造成损害，还可能引发一系列严重的并发症。高血压并发症知多少？心脏篇：逆流而上的冲击波首当其冲的是心脑血管系统。高血压若不受控制，将会对心脏造成巨大负担。冠状动脉疾病：由
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春季护“压”行动：高血压患者春天应该知道的那些事儿
春季气候与高血压——躲避“风”的无形箭春风虽暖，却多变无常。温度和气压的波动易使血管收缩，血压随之上下摇摆。所以，血压患者们要像古人穿着斗篷一样，给自己的血管加个“保护罩”。尤其是早晚出行时，要注意增减衣物，防止因体温急剧变化导致血压波动。饮食调养——
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我国2亿多高血压患者，“祸根”找到了？少吃4类东西，血压稳稳的
罗师傅是个口重的人，不论吃什么都得加点调料才吃的香。但他最近感觉心脏不太舒服，还经常口干舌燥的，喉咙也像是被火烧一样难受。看到他这样，朋友便劝说道“罗师傅啊，你这情况不对劲！赶紧去医院看看叭，要不然拖久了会出大问题。”想起自己口重的坏习惯，心虚的罗师傅赶紧
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高血压患者能运动吗？运动中注意这7个事项！健康又安全！
高血压是一种常见的心血管疾病，许多人担心运动会对高血压有害。然而，适度的身体活动对于高血压患者来说是非常重要的，它不仅可以帮助控制血压，还能带来一系列的好处。高血压患者能否运动？答案是肯定的！许多高血压患者可能存在疑虑，担心运动会引发血压升高或导致其他健康
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天天吃降压药，吃对了吗？这些细节忽视不得，否则效果大打折扣
小黎（化名）是一位忠实的高血压患者，每天按时服用降压药，却始终未能摆脱血压居高不下的困境。他曾在朋友圈看到好友纷纷晒出平稳的血压数值，心生羡慕之余，也开始质疑自己是否选错了药物。一次偶然的机会，他遇见了心内科专家张医生，一番交谈后，小黎（化名）才恍然大悟，
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降血压疫苗，真要来了？半年打一针，长期降血压，这是真的吗？
在我国，高血压是一类非常常见且发病率较高的慢性代谢性疾病，患上高血压后，不仅会出现头晕、头痛以及心悸等常见症状，在疾病的发展过程中，还会对心脏、大脑以及肾脏等组织造成损伤，严重情况下还会增加中风、心梗以及肾功能不全等病症的发病风险，因此，有效控制血压已成为
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血压高的人都要学会这个降压法！不用打针吃药，没有副作用！
运动有益健康，其中之一就是帮助改善血压。《中国高血压健康管理规范》指出，每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度运动，可使收缩压（高压）下降5~17毫米汞柱，舒张压（低压）下降2~10毫米汞柱。而且，无论什么运动，只要坚持动起来，就有益血压健康。但也要牢记这些
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上了年纪的人，反而不能喝茶养生？提醒：这3种茶真要少喝
在中国，喝茶的文化已经根深蒂固，它不仅代表着一种传统，更被广大民众视为陶冶性情、保健养生的重要方式。然而，并非所有的茶对每个人都是适宜的，特别是对于上了年纪的人来说，某些类型的茶可能并不是最佳选择。正如老话所说，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，今天我们
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高血压患者不能吃鸡蛋？劝告：不想血压升高，这3种食物真要少吃
“不是说鸡蛋营养佳品吗？怎么会跟高血压扯上关系呢？”刘大爷不解地问道。刘大爷今年68岁，退休后帮忙照顾孙子的一日三餐，其余时间经常去小区楼下散步、跳舞，日子过得好不快活。早前，他在网上看到一篇文章说老年人很容易患肌少症，要注意蛋白质的补充，而鸡蛋就是个不错的
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《VUE》
核心概念和一个示例工程