便秘不想吃药,如何顺畅排便?医生:学会这3招,谁用都好使
想象一下,你的肠道就像是一支优雅的舞者,舞动着轻盈的步伐,顺畅地排除身体内的废物。然而,有时候,这位舞者可能会遇到一些困难,无法如愿以偿。便秘就像是这位舞者的不悦表现,让我们来看看,如何通过学会几个技巧,帮助这位舞者重拾舞姿,让排便变得顺畅起来。1.饮食调
开塞露躺着还是蹲着用?适用于哪些人群?
开塞露是一种用于治疗便秘或者促进排便的药物主要成分是甘油或其他润滑剂。它通过直接刺激直肠黏膜使其产生排便的反射性收缩从而促进排便。开塞露通常是躺着使用。使用时可以侧卧将开塞露插入肛门然后保持躺着数分钟让药物充分发挥作用。开塞露适用于以下人群首先是便秘的人群
宝宝攒肚和便秘,差异也很明显,影响也不一样
宝宝攒肚和便秘一直是很多妈妈容易弄错了,看到宝宝几天不排便就担心宝宝,但是每个宝宝遇到的情况可能有差异,有的宝宝虽然几天不排便便,但是饮食却是正常的,但是有些宝宝不排便之后饮食不好,出现了食欲不振而且宝宝的情绪也非常差,当然两者的差异也是很明显的,影响也