为爱奔跑！“热血潍坊”无偿献血健康公益跑激情开跑
运动绽活力热血展风采热血潍坊，为爱奔跑！为庆祝“世界献血者日”二十周年，潍坊市中心血站发起“热血潍坊”无偿献血健康公益跑活动，6月9日清晨，公益跑活动在市人民广场激情开跑！此次健康公益跑活动由潍坊市无偿献血志愿服务队、潍坊潍维马拉松长跑队、鸢都悦跑团等共
这些建议女人要知道，常吃它，守护乳腺健康，皮肤好又养颜！
女性应关注乳腺健康与皮肤保养。预防乳腺癌需注意生活习惯和饮食调理，常吃豆类、深海鱼、蔬果和坚果。红枣、枸杞、蜂蜜和绿茶有助于改善皮肤。保持健康饮食与良好生活习惯，守护健康与美丽。在现代社会，女性面临着越来越大的生活压力，健康问题也日益受到关注。乳腺癌作为一
硒是抗癌、增强免疫力的必需元素，医生：多吃3类食物就能补
硒是增强免疫力和抗癌的必需元素，可通过食物摄入。推荐食物包括海鲜、坚果与种子、肉类与蛋类。适量摄取硒对健康至关重要，过量可能引发硒中毒。硒是抗癌、增强免疫力的必需元素，医生：多吃3类食物就能补在今天这个健康意识日益增强的时代，我们常常听到各种营养素对人体健
血脂正常后能否停药？医生：要根据自身的实际情况来决定
在现代社会，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，血脂异常成为了一个日益普遍的健康问题。高血脂，尤其是高胆固醇和高甘油三酯，是动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病的主要风险因素。因此，控制血脂水平对于维护心血管健康至关重要。但是，当经过一段时间的药物治疗和生活
人老后各种病都来了？老实说：3 种营养跟得上，帮助增强体质
当我们步入老年，身体仿佛那台历经岁月洗礼的机器，内部的每一个零件都承载着岁月的痕迹，它们可能逐渐出现磨损和老化，这是生命自然的轨迹，也是我们必须面对的现实。随着岁月的流逝，各种疾病可能如同不请自来的访客，接踵而至，它们无情地打破了我们原本宁静的生活节奏，让
要 60 岁以后无病无灾，保持好这 5 个好习惯很重要，能长命百岁
当我们踏入60岁的门槛，意味着人生已经翻开了新的篇章，犹如踏上了更加深思熟虑、享受生活的下半场旅程。在这个阶段，我们更加关注健康和长寿，希望能够无病无灾地度过晚年，要实现这个长远且意义深远的目标，我们深知，持之以恒地保持并践行一些有益于身心健康、提升生活品质
酸碱平衡失调：为何它会让你命悬一线？不要小瞧细微的身体异常
身处繁华都市的李先生，身为大型企业高管，日常奔波于职场，工作繁重，饮食难以规律，应酬络绎不绝。一天，他突然感到身体不适，心慌气短，脸色苍白。紧急送往医院后，医生诊断为酸碱平衡失调，并告诉他这种看似不起眼的身体失衡，其实潜藏着巨大的生命威胁。一、何为酸碱失衡
3种“假牛奶”已被列入医生黑名单，没营养还贵，父母别给孩子买
3种“假牛奶”已被列入医生黑名单，没营养还贵，父母别给孩子买现在因为生活条件变得越来越好了，我们开始重视孩子的营养，其中我们买的最多的东西可能就是牛奶了，毕竟喝牛奶会让孩子长高个。李女士就是这样的，李女士希望自己的孩子能够长得高高的，于是就买了很多牛奶。不
一种“假蜂蜜”，却被多数人当成宝，提醒父母：谨慎购买
在如今繁荣昌盛的社会中，随着生活品质的不断提升，人们对健康的追求也日益增长。常言道：“民以食为天，食以安为先”，这句话深刻揭示了健康饮食对于人体健康的重要性。在日常生活中，相信许多人都品尝过那甘甜的蜂蜜水，那是大自然对我们的一份厚礼。蜂蜜水不仅口感独特，更