经常散步对肺部有好处吗？提醒：肺喜欢4件事，平时可常做
随着现代生活节奏的加快，环境污染的日益严重，肺部健康问题逐渐成为大众关注的焦点。作为人体重要的呼吸器官，肺部的健康直接影响着我们的生活质量乃至寿命。那么，经常散步对肺部究竟有哪些好处呢？此外，还有哪些日常习惯能够助力肺部健康？本文将详细探讨这些问题，并给出
夏天是治肝病的大好时机，中医支招：4个穴位，把你的肝养起来
中医理论中，夏季被视作“阳盛阴退”之季，此时天地间阳气充盈，达到一年中最旺盛的阶段。此季节里，人体新陈代谢蓬勃，血流涌动迅速，此时肝脏的养护更显重中之重。肝脏，身为人体代谢之枢纽，其功能之稳定与否，直接决定健康之坚固基石，其地位在人体健康中，无需多言，其重
价格战之外还加码“健康卖点”新茶饮品牌们能否破局？
推行健康标识推出热量计算器邀请健身博主代言… 价格战之外还加码“健康卖点”新茶饮品牌们能否破局？ 古茗招牌柠檬水团购价6.9元/杯、书亦烧仙草新品9.9元/杯、书亦金桔柠檬水折后4.9元/杯……聚焦10元以下价格带，现制茶饮正在上演新
戒烟影响有多大？研究发现：戒烟10年以上，死亡率接近从未吸烟者
戒烟的重要性及其对健康的影响是众所周知的，但许多人仍然对戒烟后身体能否恢复健康持有疑问。本文将通过一个真实的故事，探讨戒烟对长期吸烟者健康的积极影响。李叔，一位年过半百的吸烟者，面对家人的担忧和劝告，一直未能成功戒烟。他曾尝试过，但总是很快放弃。最近，他的
寿命比较长的女性，通常会有4个“共性”，看看你占有几个！
在一个宁静的小镇上，住着一位名叫李奶奶的长寿之星，她以95岁的高龄，依然精神矍铄，步履稳健，成为了邻里间传颂的佳话。李奶奶的故事，不仅是一段温馨的岁月记忆，更是对健康生活方式的一次生动诠释。一、均衡饮食，滋养生命之源李奶奶的一天，总是以一碗精心熬制的、散发着