“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜到底要不要去皮？3类人要注意
关于生姜的食用方法，网络上流传着各种说法，有些甚至引起了人们的担忧。张阿姨在准备做清蒸鲈鱼时，就遇到了这样的困惑。她的女儿提醒她，吃生姜一定要去皮，否则可能会对身体不利。但张阿姨却认为，自己多年来烹饪时从未去皮，身体也一直健康。那么，生姜到底应该怎么吃呢？
三款家常美味，夏日里的清凉解暑神器！品尝后味蕾全开，轻松享受清爽夏季
随着夏季的来临，高温和炎热成为了我们日常生活中不可避免的一部分。在这样的日子里，除了享受清凉的冷饮与冰淇淋外，我们还可以通过合理饮食来帮助降温解暑。今天，我要向大家推荐三款适合夏日食用的家常菜，这些菜肴不仅美味可口，还有助于我们消暑降温，让炎炎夏日也能胃口
鲈鱼别再蒸着吃，换个新吃法，清爽又鲜嫩，孩子长个多吃它
鲈鱼一直很受大家的喜欢，它的最经典的做法也是最常见的做法就是清蒸鲈鱼，不仅做法方便快捷，而且味道也很鲜美。可如果每次鲈鱼都用这种做法，估计也吃得有点腻了，只得换个想法，把鲈鱼出新口味。香菜是一种居家常用的调味菜，营养丰富，有着很多的食用方法。这次鲈鱼的
道高钙家常菜，孩子长高的“加速器”，营养丰富，建议家长收藏
第一道：虾仁鱿鱼鸡蛋饼！第二道：笋焖鸡！第三道：姜丝牛肉！第四道：清蒸鲈鱼！