中老年人注意:每天坚持这5个习惯,腿脚有劲气色好
随着岁月的流逝,中老年人的身体机能逐渐衰退,许多人开始感受到腿脚不如以前灵活,气色也不复当年。然而,通过科学的生活习惯和合理的锻炼,可以有效延缓这一衰老过程,使中老年人在享受晚年生活的同时,保持健康的身心状态。一、规律作息,保证充足睡眠睡眠是人体修复和再生
夏季皮炎防治秘籍:专家揭秘5大黄金法则!
#长沙暴雨#夏季皮炎,是炎热季节中常见的一种皮肤病。由于气温高、湿度大,人体出汗多,加之皮肤受到各种刺激和感染,很容易引发皮炎。那么,如何有效预防和治疗夏季皮炎呢?我们来了解一下夏季皮炎的成因。夏季皮炎主要是由于外界环境因素和人体内部因素共同作用的结果。外
潍坊交警:疲劳驾驶引发追尾 货物散落阻塞交通
大众网记者王雪艺潍坊报道2024年6月8日12时许,G20青银高速潍坊路段发生一起疲劳驾驶引发的追尾交通事故。一辆轻型货车因驾驶员疲劳驾驶而追尾前方客车,货物大量散落在公路上,幸运的是无人员受伤。事故发生在G20青银高速青岛方向K142公里处,当时一辆满载货物的轻型货车
宝宝日常中突然出现这4个情况,谨防发育迟缓影响到智力
宝宝是上天赐给一个家庭最美好的礼物,从他出生那天起就给家里带来了很多的欢乐。但是同样宝宝从在妈妈肚子里的那一刻开始,特别需要细心照料,每天及时补充到各种营养物质,促进胎儿更好的发育。当宝宝出生时,家长最担心的就是孩子生病和发育问题,担心孩子各方面发育迟缓,
夏天补锌正当时,这样给娃补,吸收更快
可能最近618,我的购物平台天天给我推送锌剂,价格真让人心动呀,最主要的是,那些表现都套得上呀,总认为,宝宝确实应该要补锌了。说到“补锌”这个词,父母应该都不陌生吧?甚至,还有一些父母正在为如何给娃“补锌”而发愁。夏季高温,孩子的活动量随之增加,对于营养的需