立即登录
糖尿病人每天坚持吃一把坚果，最后会怎么样？4个好处或不请自来
在许多糖友们的认知里，零食是洪水猛兽，坚决不可以碰的。一旦有人给他们推荐坚果，他们头会摇得像拨浪鼓一样，因为坚果中的能量和脂肪含量是很高的，在他们看来，吃了就会影响血糖。其实坚果是世界上公认的健康零食，当然也是适合糖友们食用的。糖尿病人每天坚持吃上一把坚果
心血管疾病 不饱和脂肪酸 维生素b1 糖尿病人 糖尿病患者
·
评论
血糖控制不好的糖尿病人，常见6个不好的吃饭习惯，望你尽早改掉
糖尿病并不可怕，可怕的是它会带来很严重的并发症，所以控制好血糖是重中之重。但有些糖尿病人，明明每天都在按时吃药，可是这血糖水平就是控制不好。这或许和6个不好的吃饭习惯有关，如果你有，那么请尽早改掉。1、爱吃炊烂的食物很多糖尿病人都遵循少油少盐少糖，清淡的饮
饮食习惯 一日三餐 糖尿病人 血糖 血糖控制
·
评论
糖尿病人抽一包烟少活一年？到底能不能抽烟？看完本文后不再纠结
喧嚣的现代节奏中，糖尿病已成为不少人面临的重要健康考验。关于糖尿病患者是否应抽烟的议题，历来众说纷纭，未有定论。有人说“糖尿病人抽一包烟少活一年”，这样的说法是否科学？糖尿病患者究竟能否吸烟，这究竟是一个怎样的问题？糖尿病，这慢性代谢的复杂疾病，深刻地撼动
糖尿病人 血糖控制 胰岛素抵抗 糖尿病 健康 并发症 糖尿病患者
·
评论
这4个关于糖尿病的知识，每个人都应该了解看看，或能帮助预防
糖尿病是现如今发病率较高的一类疾病，它在短短数十年的时间就“席卷”了全球，并给人们的生产生活造成了极大影响，深深危害着全年龄段朋友的健康状况，而它的诱因却大多与人们自身关联紧密，据医学工作者研究分析，不良的饮食习惯和缺乏锻炼运动或许就是病症的“导火索”。糖
胰岛素抵抗 糖尿病人 血脂异常 糖尿病 饮食习惯 肥胖 视力障碍
·
评论
糖尿病人纠结点来袭！吃多血糖高，不吃感觉饿，这是为啥？
糖尿病是一种常见的慢性疾病，全球范围内患病率逐年上升。对于糖尿病患者来说，饮食控制是管理病情的重要手段之一。然而，许多糖尿病患者在日常饮食中常常面临一个纠结的问题：吃多了，血糖会升高；吃少了，又会感到饥饿。这究竟是怎么回事呢？本文将为您详细解析这一问题，并
胰岛素 糖尿病人 血糖控制 胰岛素抵抗 膳食纤维 血糖 糖尿病患者
·
评论
糖尿病人吃哪种蔬菜水果好呢？来看看吧！
糖尿病，作为一种慢性代谢性疾病，对患者的饮食控制要求极高。蔬菜和水果是日常饮食中的重要部分，对于糖尿病人来说，选择合适的蔬菜水果对于控制病情至关重要。那么，糖尿病人到底应该吃哪些蔬菜水果呢？让我们一起来探讨一下。一、糖尿病人的饮食原则在探讨具体的蔬菜水果选
猕猴桃 糖尿病人 膳食纤维 维生素c 抗氧化物
·
评论
糖尿病人，可以吃哪些肉，不宜吃哪些肉？都给你列好了，早做了结
糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，对患者的饮食有着严格的要求。其中，肉类的选择尤为关键，因为不同类型的肉类对血糖的影响各不相同。今天，我们就来了解一下糖尿病患者在日常生活中应该如何科学地选择肉类，以及哪些肉类应该避免。一、糖尿病人可以吃的肉类1、鱼肉：鱼肉是
不饱和脂肪酸 鸭肉 糖尿病人 优质蛋白 火腿肠 鱼肉 糖尿病患者
·
评论
提醒：这8种“夜市小吃”，糖尿病人也能放心吃，早做了解
夜市，是个充满人间烟火气的地方，各种小吃琳琅满目，让人流连忘返。但对于糖尿病患者来说，逛夜市时，面对琳琅满目的小吃，往往只能望而却步。然而，真的是这样吗？今天，我们就来打破这一刻板印象，介绍8种糖尿病人也能放心品尝的夜市小吃，让你在享受美食的同时，也能保持
臭豆腐 烤生蚝 糖尿病人 糖尿病患者
·
评论
血糖高了，看脚就知道？脚部若出现这5种变化，提醒你及时降糖
高血糖对于大家来说应该都不陌生它最厉害的招数就是引发糖尿病随着年纪越来越大很多人的胰岛功能慢慢下降体内的血糖就好像跳水一般随时蹭蹭蹭往上涨不只是老年人有糖尿病家族史、肥胖人群都是高血糖集中攻击的对象短暂的高血糖一般对身体没有严重危害但若血糖长期过高日渐“迫
胰岛素 糖尿病人 高血压 糖尿病 血糖
·
评论
五谷之王荞麦：糖尿病患者的超级食品，全谷物中的血糖守护者
很多糖尿病人都认为最好的主食是燕麦，其实不然，最好的主食应该是荞麦。为什么说是荞麦呢，首先它吃起来方便简单，不但可以直接蒸来食用，还可以用来磨面做馒头、面条等面食。除此之外，荞麦还有着保健功效，可以帮助降血压、血脂、血糖。加上价钱又不贵，太适合糖友们食用了
荞麦面 糖尿病人 膳食纤维 荞麦 糖尿病
·
评论
20
《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌