着力办好老年人“食事”
不久前，老龄化较为突出的辽宁省印发积极发展老年助餐服务实施方案，围绕开展老年助餐服务，探索建立“个人出一点、企业让一点、政府补一点、集体添一点、社会捐一点”的多元筹资机制，并实施分类补助，着力把老年人的“食”事办实。 悠悠万事，吃饭为大。经济实惠兼
60岁以上的老年人，每天都散步到底好不好？或许要当心2种问题
除行动不便的老人，“走路”对于所有人而言，均是简便可行的运动方式，即使对于60岁以上的老年人来说，通过正确的方式走路，可起到养生保健的功效。那么，60岁以上的老人，应不应该每天都去散步呢？当然可以，根据最新版《中国居民膳食指南》的推荐，每天成年人都应该走6000步
湖南一68岁大爷，坚持每天打太极，1年后体检，身体状况出乎意料
“嘿，张大爷，您这太极打得真有范儿！”旁边的年轻人赞叹道。“哈哈，小伙子，这可不仅仅是范儿，我这可是养生之道。”张大爷笑着回应。一年前，张大爷的血压居高不下，他听说打太极拳有利于降压，决定用传统方式改善自己的健康状况。他开始每天练习太极，这一坚持就是一整年
睡得少的人，活的越久？忠告：过了60岁，晚上睡觉4个要点放心上
在当今快节奏的生活中，关于睡眠时间与寿命长短之间的关系，一直存在着诸多争议。有一种观点甚至认为，睡得少的人可能活得越久。这听起来似乎有些不可思议，但真的如此吗？特别是对于那些已经过了60岁的老年人来说，他们应该如何在睡眠与健康之间找到平衡？首先，我们需要明确
为何老人身上常有异味？50岁后做好这几件事，或可预防老年味
说到老年人身上特有的气味，相信生活中不少人都有过很深的感受，特别是对于年轻人来说，会对这种味道感到格外“敏感”，一旦靠近家里的老年人或进入到老年人的房间，一股很奇怪的味道就会扑鼻而来。对于大多数老年人来说，可能都会担心自己身上散发的特殊气味会让身边的人感到
年龄越大，越要戒酒吗？医生提醒：60岁以后，建议“2喝、2不喝”
在人类文明的漫长历程中，酒作为一种特殊的饮品，一直占据着举足轻重的地位。自古以来，酒不仅是人们日常生活中不可或缺的一部分，更是文化、艺术和社交活动中的重要元素。在古代文献中，关于酒的记载琳琅满目，从《诗经》中的“酒既和旨，饮酒孔偕”，到《史记》中对于酒宴的
体检查出结节、囊肿、息肉，意味着什么？要治疗吗？本文讲清楚了
体检，是我们生活中不可或缺的一部分，它关乎着我们的健康与生命。每一次体检，都是对我们身体的深度探索，是对潜在疾病的警醒，更是对我们生活方式的反思。体检，如同一位细心的医生，用专业的手法，轻轻地探寻我们身体的每一个角落。血压、心率、血糖，这些看似微不足道的指
惊人！FBI报告：美国老人去年被骗34亿，骗局层出不穷！
美国联邦调查局最新数据显示，60岁以上的老年人去年被骗走超过34亿美元，各种骗局层出不穷。根据《2023老年人被骗报告》，联邦调查局互联网犯罪投诉中心去年收到的针对60岁以上老年人的骗案超过10万起，相比前一年增长了14。涉案金额超过34亿美元，6000名受害者中，损失超过