藏在身边的“肠胃清洁工”,不是韭菜白菜,常吃排空宿便,好气色

要想不便秘,土豆少不了,健脾补气,消化不良,食欲不振,脾虚的人要多吃,土豆也叫马玲薯,是全球重要的蔬菜之一,是茄科茄属植物,从营养的角度来看,土豆比大米,面粉更多优点,而且还很实惠,十块钱都能买十几斤,也是我们餐桌上最常见的食物。从中医的角度看,土豆是一

出现这样的粪便,可能是肠癌,医生直言:应及早去医院做检查

在日常生活中,人们往往不太愿意谈论关于粪便的问题,甚至会觉得害羞和不好意思。然而,粪便的形状、颜色、气味等特征却是反映消化系统健康状况的重要指标之一。近年来,肠癌的发病率逐年上升,成为世界范围内的常见癌症之一。而某些特定的粪便变化可能是肠癌的早期征兆。医生

肉贩都不吃的“槽头肉、淋巴肉”,会对人体有何危害?怎样辨别?

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“现在真是不敢吃外面的饭菜了!”张伟在医院的候诊室里焦急地对医生说。张伟,一个普通的会计,在朋友圈看到了有关槽头肉和淋巴肉的

百岁老人的高寿秘密,其实就“藏”在这器官内!你知道是什么吗?

王奶奶一位104岁的老人,她的步伐稳健,笑容温暖。她的长寿成了村里人津津乐道的话题。有人说是因为她天天喝山泉水,有人说是因为她性格开朗,但最终,科学家发现,王奶奶的长寿秘密,原来“藏”在了一个意想不到的器官内——肠道。肠道,被称为人体的“第二大脑”,其健康状

这6种食物不仅能“刮油”减肥,还有益健康,吃多也不怕!

  对于大部分体重超标人群来说,都会采取适当增加运动量的方法进行减肥,而且还要做好饮食方面的调整,每一餐都要控制好进食量,也不要吃任何高油腻、高糖分食物,这些食物都会影响到减肥效果。  除此之外,减肥人群还可以适当吃一些有助于刮油减肥的食物。那哪些食物有着

提醒老年人:便秘不要依赖泻药,越泻越虚!选对中成药,每天畅通

很多老年人容易出现便秘问题,实在被折腾得没办法了,就想着自己弄点泻药吃,或者喝点所谓的“肠清茶”一类的产品来通便。实际上这类产品中都含有泻药的成分,长期服用对老人的健康是存在安全隐患的,之前就有报道过真实的案例。老人长期喝泻药,结果肠子都“黑”了61岁的钱先

“通便大王”被发现,不是香蕉而是这3样!遇到使劲吃,全身舒坦~

在我们的日常饮食中,常常会遇到一些食材被誉为“通便大王”,以其具有促进肠道蠕动、改善排便情况的功效而备受青睐。然而,除了香蕉之外,还有三种食材同样被称为“通便大王”。在本文中,我们将详细介绍这三种食材的营养价值,并分享它们的美味食谱,助您享受美食养生之旅

肠道长了息肉,上厕所会有3大信号,别拖成晚期才后悔

肠道息肉是一种常见的肠道疾病,但往往被忽视,而当它发展到晚期时,所带来的后果却是严重而不可挽回的。然而,肠道息肉在早期是有迹可循的,通过观察上厕所时的三大信号,我们或许能够及早发现它们的存在,从而及时采取措施。让我们一起来了解这些信号,以免将问题拖延至晚期

航天员遭遇肠道清洁,背后有何不为人知的原因?

在宇宙深处,航天员们的生活充满了无数未知和挑战。而最近一次的肠道清洁事件,却引起了人们的广泛关注和猜测。究竟是什么原因让这些身负航天大计的勇士们不得不经历如此尴尬的经历?背后隐藏着怎样的秘密?据可靠消息称,这或许与宇宙中微生物的作用有着密切的联系。科学家们

中医:长期吃这些东西可调节肠道菌群,缓解肥胖,信不信由你

吃东西也能成为打败体重秤的秘密武器,这个想法听起来有点矛盾,毕竟在大多数人的印象中,吃更多的东西只会让我们的体重直线上升,对吧?但事实上,科学家们发现,不是所有的食物都会让我们长胖,某些食物实际上可以帮助我们调节肠道里的微生物群落,这对于维持健康的体重和整