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有了冠心病，日常生活怎样做，能保持心脏长期稳定？
很多人有了冠心病就非常紧张，经常担心以下问题：冠心病能不能吃肉？能不能运动？吃药太多哪些药可以停？哪些表现要去看医生？诸如此类的问题今天和大家讲清楚。首先，冠心病饮食要注意哪些？冠心病是因为冠状动脉粥样硬化引起的血管狭窄甚至堵塞造成的，因此，控制脂肪的摄入
他汀类药物 胆固醇 冠心病 阿司匹林 心脏
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人到老年，如果不差钱，可多吃 3 种食物，强过天天吃保健品
在人生的旅途中，我们都会经历衰老的过程。当我们步入人生的晚年阶段，身体的各项机能逐渐步入衰退的轨道，各种健康隐患也随之悄然浮现，需要我们更加关注和呵护。为了维持晚年的身体健康，许多老年人会倾向于选择服用各式各样的保健品，希望通过这些外在的补充来增强身体的抵
蓝莓 不饱和脂肪酸 胆固醇 饮食习惯 健康 老年人 日常饮食
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提醒：血脂高的人，想要稳定体内血脂，建议改正4个饮食习惯
在快节奏、高压力的现代生活中，高血脂已成为一种日益普遍的健康问题，它如同一颗隐形炸弹，悄然威胁着人们的生命安全。高血脂，顾名思义，是指血液中脂肪含量过高，尤其是胆固醇和甘油三酯的含量超出了正常范围。当这些脂肪物质在血液中过度堆积时，它们会逐渐沉积在血管壁上
脑血管堵塞 心血管疾病 高血脂 胆固醇 饮食习惯
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血脂高和血稠是一回事？医生：并不同，这些区别，早了解早受益
在现代社会，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，越来越多的人开始关注自己的健康状况。其中，血脂高和血稠这两个词汇经常被人们提及，但很多人对它们之间的关系并不清楚。今天，我们就来详细探讨一下血脂高和血稠之间的区别，帮助大家更好地了解这两个概念。一、血脂高
胆固醇 高脂血症
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1 个晚餐坏习惯，增加了脑出血风险！不想折寿命，晚上少吃这些
在我们忙碌而充实的一天中，晚餐扮演着收尾的角色，它不仅是味蕾的盛宴，更是我们卸下疲惫，享受片刻宁静与美食交融的宝贵时光。然而，你可能没有意识到，一个晚餐的坏习惯可能会增加脑出血的风险，就像一颗定时炸弹，随时可能威胁我们的健康。这个潜在危害的坏习惯，便是在晚
营养物质 胆固醇 交通堵塞
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最新研究：每天吃几个鸡蛋，胆固醇不会升高，对心脏好？真相来了
近日，吴磊在宣传电影中分享了他在贵州拍摄时的一段有趣经历：当地村民热情地向他推荐了一种特别的绿鸡蛋，声称这种鸡蛋蛋白和蛋清都是绿色的，具有极佳的滋补效果。他觉得很新奇，就决定尝一尝。他描述了自己吃下绿鸡蛋后的情景，脸上带着无奈的笑容：“结果，我吃了之后，不
食物中毒 蛋黄 鸡蛋 高血压 营养物质 吴磊 2型糖尿病 胆固醇
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医生建议：心脏不算健康的人，尽量多吃这3种红色养心食物
心脏作为我们人体最为重要的一个器官，它一般都是人体生命特征的象征。心脏的跳动不仅能够为身体的各个器官持续输送血液，完成血液循环，而且一般来说，在医学上，心脏停止跳动也就意味着人体生命死亡。所以对于我们每个人来说，在平日里一定要养护好心脏的健康，这样才更有利
西红柿 心脏 红椒 山楂 健康 胆固醇 心脑血管
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又添新“罪证”，吃他汀把命吃没了？他汀是毒药？注意4点放心吃
日前，一位粉丝私信，说自己吃阿托伐他汀小半年时间了，最近和朋友聊天的时候，听说这药之前吃死过人，就一直担心，但又不敢停药，这可怎么办才好？其实小九每天都会收到很多这样的疑惑，尤其是他汀类药物，甚至传出了不少说法：“吃他汀对肝不好，长期吃会伤肝”“吃他汀会损
他汀 他汀类药物 转氨酶 胆固醇
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海鲜是肺结节催化剂？提醒：不想结节恶化，少碰三种食物
在美食的海洋中，海鲜犹如一颗颗璀璨的明珠，吸引着人们的味蕾。然而，对于肺结节患者来说，海鲜是否是“结节催化剂”，成为了他们心中的一个疑问。今天，我们将用专业知识来探讨这个问题，并提醒大家，不想结节恶化，要少碰三种食物。首先，让我们来了解一下肺结节。肺结节，
我们来了 心血管疾病 肺结节 海鲜 胆固醇
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黄瓜是心脏病的“抑制器”？医生：想要心脏更健康，多吃3种蔬菜
黄瓜，这款我们餐桌上屡见不鲜的翠绿佳肴，不仅以其爽脆口感令人称道，更蕴藏着令人惊喜的丰富营养。医学研究表明，黄瓜中的抗氧化剂可以帮助减少血液中的胆固醇水平，降低心血管疾病的风险。这是因为胆固醇是动脉硬化的主要危险因素之一，而黄瓜中的抗氧化剂能够清除血管中的
西红柿 心脏 抗氧化剂 日常饮食 胆固醇 菠菜 健康
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌