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这些伤肝的行为你做了几个？医生提示：饮食注意这3点！
肝脏负责解毒、代谢等关键任务，不良行为习惯和饮食习惯易伤肝。长期伤肝可引发脂肪肝、酒精性肝病等。日常伤肝行为包括过量饮酒、熬夜和情绪波动。保护肝脏需健康饮食、充足睡眠和良好心态。肝脏，作为我们体内的重要器官，不仅负责解毒、代谢等关键任务，还参与着血液净化、
饮食习惯 抗氧化物 肝脏 肝气郁结 脂肪肝 饮食
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肝脏出现病变时，或脚底会出现这3个信号，建议了解一下
我国肝脏疾病患者群体庞大，发病率逐年攀升，病毒性肝炎、脂肪肝等是主要类型。肝脏疾病症状多样，包括黄疸、疲劳、肝区疼痛等。养肝需注重饮食和生活现在我国肝脏患者的状况可谓是一言难尽，令人忧心忡忡。近年来，随着生活方式的改变、环境污染的加剧以及不良饮食习惯的普及
肝硬化 病毒性肝炎 胆红素 蜘蛛痣 肝脏 脂肪肝 病变
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全国爱肝日：守护你的“小心肝”，养成这9个习惯，健康每一天！
肝脏：你体内的超级英雄肝脏，这个位于我们腹部右上方的深褐色器官，不仅体积庞大，功能也多得令人惊叹。肝脏被称为人体的“生命化工厂”，主要作用：1.解毒中心肝脏能够分解体内外来的毒素，譬如酒精、药物、环境污染物等，确保血液的纯净。2.新陈代谢工程师参与蛋白质、糖
肝硬化 非酒精性脂肪肝 慢性肝炎 原发性肝癌 饮食习惯 肝脏 脂肪肝 健康
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研究发现脂肪肝最怕这种食物，常吃对脂肪肝有妙效
我国作为“肝病大国”，每3个成年人里就有1个脂肪肝患者。相信大家都知道肝病三部曲，肝炎—肝硬化—肝癌，患上脂肪肝以后大家都害怕进一步发展变成肝癌，怎样才能“逆转”脂肪肝，把它扼杀在恶变的摇篮里呢？脂肪肝的克星：四季豆最近有一个新研究，发现有一种食物，脂肪肝最
胰岛素抵抗 四季豆 骑自行车 肝癌 脂肪肝
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每天走 1 万步，能消除脂肪肝吗？提醒：这样锻炼，效果可能更佳
在现代社会，随着经济繁荣和科技进步，人们的生活水平日益提高，饮食习惯和生活方式也发生了显著变化，这些改变正悄然推动着脂肪肝的患病率逐年攀升。脂肪肝，这一常见的肝脏疾病，其发病机理相当复杂，往往是由肥胖、过量饮酒及糖尿病等多种因素交织作用所导致。对于脂肪肝患
脂肪肝 锻炼
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1杯山楂水，让你的脂肪肝越来越干净
现在因为饮食的原因很多人都有脂肪肝。脂肪肝会引起肝区疼痛，腹部胀满，走不动路，厌油腻。其实别看脂肪肝知道症状，但是调理起来还是很简单的。中医认为脂肪肝是因为肝失疏泄，脾失健运，痰浊淤积于肝导致的。今天我就教大家一招，一疏一通，给脂肪肝去去油。这个方法就是用
黄芪 山楂 脂肪肝
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2009年，那位捐肝救子、感动中国的“暴走妈妈”，后来怎么样了？
2009年，55岁的陈玉蓉，每天都在江边“暴走”，这一走就是7个月。尽管她磨破了双脚，穿废了很多双鞋子，她却乐在其中。因此，她也顺利给儿子捐肝，成功的救回了儿子。她还登上了感动中国人物，后来却陷入了整容风波中。那么，究竟发生了什么事情？如今十几年过去，她又怎么样
感动中国 脂肪肝 妈妈
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脂肪肝是肝炎的一种？医生：两者区别很大，可从这几个方面来分辨
在当代社会，伴随着生活节奏飞速加快与饮食结构的大幅转变，肝脏疾病对人类健康的威胁变得愈加紧迫，且该疾病的发病率正逐年显著上升。脂肪肝与肝炎，作为肝脏健康的两大隐形杀手，常因症状相似而被人们误判混淆，对肝脏健康构成潜在威胁。不少患者误以为脂肪肝就是肝炎的一种
肝硬化 慢性肝炎 肝脏 肝炎病毒 脂肪肝
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全球近一半肝癌在中国，提醒：家中的这3种食物，尽早撤下餐桌！
陈大爷今年66岁，老伴虽然走的早，但儿女都大了也不用他操心，自己一个人住着老房子，每天没事就会去附近的小公园散步、下棋。但其实一年多前，陈大爷的身体就开始有点不舒服，起床的时候总觉得无力，后来肩膀也有点疼，他以为是自己年纪大了，又怕孩子担心，就没提起过。可最
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糖吃多了可能毁全身？！不一定，这种“好糖”帮你改善血脂、平稳血糖
糕点、蛋糕、饼干、糖果这些高糖分的食物你爱吃吗？慢着！糖吃多了可能毁全身吃糖究竟对身体有哪些不良影响？所有的糖都是“坏糖”吗？并不是！有一种糖属于“好糖”帮你改善血脂、平稳血糖就在文末～小圈这就带你去详细了解一下！史文丽中国康复研究中心北京博
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核心概念和一个示例工程